핸폰중독 어떻게하면 좋죠 ,,,, - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중독]
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커피콩_레벨_아이콘qudtls07
·3년 전
핸폰중독 어떻게하면 좋죠 ,,,,
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hanx
· 3년 전
핸드폰 때문에 네가 힘들 거라면 조금씩 줄여보는 건 어떨까 하루는 10분만 멀리하고 또 하루는 20분 30분 ·· 점점 늘려가는 거야 그리고 그 시간동안 핸드폰이 아닌 다른 예쁜 걸 찾아보는 건 어때 나도 핸드폰을 심할 정도로 오래봐서 핸드폰을 한 동안 안 보기로 했어 핸드폰 대신 저녁에 옥상에서 밤 하늘 구경하고 보석 십사수라는 취미도 생기고 나의대해 생각 해보는 시간도 가졌어 내가 좋아하는 건 뭐가 싫어하는 건 뭐고 내 장점은 뭐고 내 단점을 뭘까 하면서 말야 너도 핸드폰은 줄여가면서 더 행복했으면 좋겠어