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비공개
3달 전
남자친구가 툭툭 내뱉는 말에 상처 받는데 어떻게 하죠?
저는 20대 중반 여자입니다. 저는 초6-중2소위 왕따 즉 은따라 불리던 사람이었습니다. 제가 친구들에게 막말을 한다며 절 싫어했습니다. 같이 놀던 때에 찍어둔 동영상이 있었는데 그걸 보면 전 늘 들어주는 입장이며 말이 없는 소극적인 친구였습니다. 같이 놀던 친구들이 그렇게 저를 왕따 시킬 때 신체 폭력은 없었지만 정신적으로 많이 힘들었습니다. 저는 내가 못 생겨서 그러는건가? 내가 성격이 못 나서 그러는건가? 싶었어요 그래서 지금까지 저는 많이 나아지긴 했지만, 아직까지도 타인과 말할 때 조심스럽고 눈치를 많이 봅니다. 타인의 표정이 안좋으면 제가 실수했는지 걱정하며 늘 만남이 끝난 후 실수한건 있는지 물어보곤 하며 누군가 툭 던진 말에 쉽게 상처를 받습니다. 또한 초6때 친구가 제가 수학여행가서 자는 사진을 찍어서 sns에 올리는걸 본 이후로 고등학교때까지 사진 찍는걸 싫어했고 막 찍는 사진도 싫어해요. 지금은 많이 극복한 상태입니다. 하지만 아직도 왕따 당한 그 때가 어제 일처럼 생생해요 이제 본론으로 들어가서 제가 학폭 당한거 아무도 몰라요 가해자 피해자만 알지 부모님도 모르십니다. 이런 입장인데 남자친구는 당연히 제가 당한지 모르는 상태에서 막 찍은 사진을 싫어하는거 알면서 원래 이렇게 생겨서 그래~ 라는 등 막 내뱉은 말이 장난인거 알지만 저는 너무 크게 와 닿아서 상처받을 정도에요. 아무렇지 않게 뱉은 말은 가볍게 내칠 방법이 있을까요? 장난으로 하지마 해도 결국은 안고쳐져서요ㅠㅠ 저번에 자기가 심했다며 다신 안그러겠다고 했지만 또 무의식적으로 그러는 것 같아요. 제 컴플렉스를 극복하고 싶기도 한데 혹시 극복하신 분이 계시다면 알려주시면 감사하겠습니다 ..
힘들다속상해트라우마답답해콤플렉스불안슬퍼의욕없음
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dltjswn5678
3달 전
전 30대 여자인데요 저도 똑같은 이유로 은따를당해왔어요 근데요 이성을 사귀는데 있어서 저도 숨겨왔죠 저의 아픈 마음을... 근데 알게된게 하나 있어요 내가 말하지 않으면 아무도 몰라요 내 손해라는거에요 진지하게 왜 사진을찍는게 싫은지 말해줘요 그럼에도 불구하고 이해하지 못하는 사람이라면 헤어지는게 맞죠 근데요 당신의 남자친구는 이유를 알고도 그럴사람이 아닐꺼에요 당신이 예뻐서 추억하고 보고싶어서 사진을 찍는 거에요 저도 사진찍는걸 별로 좋아하지 않았어요 나중엔 연습하고 노력했어요 시간이 지나고나니 그사람과의 추억을 기억할수 있고 보고싶었던 사진이 없었다는 걸요 아픔을 나누고 말할수 있어야 믿음이 생기는것 같아요 나중에 그사람이 아니여도 싫은걸 싫다고 말하세요 이유는 꼭이요 혹시나 이건 제 경험인데 그걸 이용해서 싸울때 이용하는 사람이 있다면 다시는말하지말아야지 이런 생각보다 이사람은 쓰레기구나 생각하세요 전 지금 저의 비밀을 아는 사람과 4년간 행복하게 연애하고있거든요 저도 부모님이잘몰라요 피해주는것같고 부모님 가슴세 못박는것 같아서 말못해서 우울증 까지 있었거든요 숨기지 마세요 아픔은 나눌수록 좋아요 당신을 비난할 사람은 아무도 없어요 힘내시고 용기내세요 한번이 어려운거니깐