자존감 낮은 연애 어떻게 해야할까요??ㅠㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|고민|불안]
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자존감 낮은 연애 어떻게 해야할까요??ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘dodahd
·3년 전
일단 자존감 낮은 쪽은 저구요.. 남자친구랑 연애한지 6년정도 됐습니다.. 요즘 남자친구가 저한테 질린건지 데이트를 자꾸 미루고 개인시간을 많이 가지고싶어하는 느낌을 보입니다.. 전에는 뭔일이있어도 맨날맨날 만나는게 당연했는데 최근들어 갑자기 피곤하고 게임도하고 운동도하고 자기시간도 따로 가지고싶다고 만남을 점점 줄이니깐 이해는가지만 많이 섭섭하고 오래만났으니 이젠 내가 지겹나 싶어서 질리게하는 행동인거 알면서도 자꾸 변했다고 나도 너랑 똑같이 할거라고 닥달하게됩니다.. 옛날같으면 시간이 없어도 쪼개서라도 만났으니까요.. 제가 우울증이 있던건 7년정도 됐구요 많이 심하진않은데 좋아졌다 나빠졌다 하지만 불안장애가 좀 있어서 자존감은 많이 낮습니다.. 다른 친한사람들한테는 별로 마음을 안주기때문에 그러지않은데 유독 남자친구한테만 내 모든걸 다 아는 사람이니깐 엄청 의지하고 솔직하고 하고싶은대로 합니다 그래서 남자친구가 진짜 변한건지 아니면 제가 혼자서 또 그러는건지 이젠 구분도 안갑니다 ㅠ 둘다 맞는거같아요 제가 피해의식 있는것도 맞고 제가 지겨운것도 맞고.. 저때문에 많이 피곤할건 이해가갑니다.. 어떻게 하면 마음에 여유를가지고 저도 제 개인시간 즐기면서 남자친구한테 집착 안할수 있을까요?? 저를 사랑하는건 알지만 제가 피곤하고 지겨운거같은데 그런 느낌을 없애고싶어요ㅠ 저도 제가 질리게 구는거아니깐 뭐라고하는 충고는 사양할게요 ㅠ 진심으로 고민 들어주실분만 달아주세요ㅠ
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