/>계획을 세우기가 너 - 마인드카페
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사연글
하소연
E2yore
3달 전
계획을 세우기가 너무 어려워요. 일주일동안 무엇을 꾸준히 할 지, 3일동안 무엇을 할 지, 내일 점심에 뭘 먹을지, 지금 당장 뭘 하다 잘 지.. 이런 것들을 결정할 생각만해도 머리가 지끈거리고 지긋지긋한 듯 역겨운 느낌이 들어요. 심장도 쿵쿵 뛰어요. 난 못해. 난 아무것도 이룰 수 없어. 계획을 실행하는 도중에 실패하고 말거야. 무너지고 말거야. 다 수포로 돌아가버릴 거야.. 이런 생각이 뱀이 먹잇감을 조이듯 제 머리를 조이는 듯 해요..ㅠㅠ 그래서 지금 저는 아무것도 하지 못한 채 뱀에게 삼켜질 것만 기다리는 듯 두렵고 다 허망해보이고 극도로 무기력하고 그러네요.. 첫 글 이네요.
무기력힘들다의욕없음혼란스러워신체증상불안해강박답답해어지러움걱정돼무서워공허해무기력해공황망상결정장애우울해괴로워외로워
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rain1597
한 달 전
음... 저도 되게 계획을 못세우는 편이어서 공감이 많이 되네요 ㅎㅎ... 저는 그래서 그냥 즉흥적으로 막 하고 싶은걸 하는편이에요!! 무계획이 계획이다... 라는 마인드로 살고 있습니다 ㅎㅎ... 계획을 세우시는게 많이 힘드시면 그냥 편하게 하고싶은일, 해야할일 같은걸 생각나는 데로 적고 가장 끌리는것부터 해보시는거 어떠세요? 그리고 실패하고 무너지더라도... 수포로 돌아가는게 아니라 열심히 노력한 과정은 남아있으니까요! 결과가 좋지 않더라도 아무것도 이루지 못한건 아니잖아요...ㅠㅁㅠ
E2yore (글쓴이)
한 달 전
@rain1597 열심히 노력한 과정을 남고.. 목표한 것이 아니더라도 아무것도 이루지 못한 것은 아니다.. 너무 위로가 되어요.. 오래간만에 밤에 우울해져서 마카에 들어왔는데, 선물받은 기분이에요.. 감사합니다 레인님.. 생각해주시고 진심어린 조언 해주셔서 감사합니다..ㅠㅠ..