음식 먹을때마다 죄책감이 들어요 오늘도 엄마 할 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|죄책감]
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커피콩_레벨_아이콘lg1960
·3년 전
음식 먹을때마다 죄책감이 들어요 오늘도 엄마 할머니 저 이렇게 장어를 먹으로 갔어요 가서 소고기도 먹고 장어도 먹었죠 참 맛있더라고요 근데 한 점 한 점 먹을때마다 내가 정말 이걸 먹을 자격이 있는지.. 먹어도 되는지.. 자꾸만 죄책감이 들어요 이렇게 비싼걸.... 엄마가 정말 고생해서 번 돈으로..이걸 먹어도 되는지.. 이런 생각이 들때면 토할 것 같은 느낌이이 잠깐씩 들어요. 그래도 또 맛은 있는지 먹기는 먹네요ㅋㅋ 진짜 하.... 이럴수록 제가 더 싫어져요 뿐만 아니라 평소에 밥이나 뭐 집에 있는 과일 같은 간식을 먹을때도, 배가 고플때도 그래도 먹고는 살겠다고 꼬박꼬박 챙겨먹는 제가 어이가 없어요 진짜 요즘 이런생각이 많이 드네요 우울증 심했을때도 그랬는데.. 다시 재발하려고 하는지...ㅋㅋ 전 21살이에요 작년 2학기때 휴학을 했어요 지금은 아무것도 안 하고 집에 있어요 우울증 약 먹고 있고요. 그래도 다행히 많이 나아지고 있어요ㅎㅎ 예전에는 우울증이 심해서 무기력해졌다고 하지만 지금 괜찮아지고 있는데 ..이제 나가서 뭐라도 해야하는데 왜 이렇게 몸이 안 움직일 까요 뭔가 하려고 하면 생각이 많아져요 걱정도 많아지고.. 그래서 선뜻 하지를 못 하겠어요 하.. 그냥 다 핑계일까요 그냥 제가 게을러서 그런가봐요 하 그냥 이러는 제가 ***아요
짜증나답답해슬퍼실망이야우울해
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bazziss
· 3년 전
많이 힘들어요?
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lg1960 (글쓴이)
· 3년 전
@bazziss 괜찮아요ㅎㅎ