제 이야기를 하려하면 눈물이 나요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[취업]
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제 이야기를 하려하면 눈물이 나요
커피콩_레벨_아이콘eadb
·3년 전
어릴때 화가 나고 억울 하면 그 일에 대해 말하다가 눈물이 날 때가 있잖아요? 근데 저는 성인이 되어서도 제 속이야기를 해야할때 어떤말을 할까 생각하면서부터 눈물이 나요.가장 문제일때는 취업을 위해 면접을 가면 긴장이 되는건 물론 면접자가 저에게 질문을 하면 대답을 생각하면서 눈물부터 나와서 말을 하고 싶어도 목이 매어 대답을 못합니다. 제 부족한 점을 꼭 찍어서 물어보는거 같다는 생각이 들기도 하고 그사람이 저를 좋지않게 이미 생각하는거 같아서 억울해서 눈물이 나는거 같기도 합니다. 면접 뿐만 아니라 제가 먼저 다른사람에 제 의견을 말하려고 할때도 울먹이게 되는게 많아요 발목이 아파서 병원에 가서 제 발목 증상을 이야기하는데도 눈물이 나오려해서 꾸역꾸역 참으면서 말했어요. 정말 울고 싶지않고 똑바로 제 의견이나 상황을 말하고 싶은 생각을 하는데도 눈물이 나오네요 오늘은 제가 키우는 강아지 훈련을 받으러 갔는데요 훈련사분이 강아지가 어떤지에 대해 질문을 했을 뿐인데 눈물이 나오려해서 이 악물고 참았다가 대답하려했는데 눈물이 나왔어요 훈련사분은 당황하시고 그분이 분명 일반적인 질문을 한건데 저도 눈물 흘리며 답할게 아닌데 왜 나오는지 정말 모르겠네요. 어떻게 해야 안 울면서 제 이야기를 할수 있을까요?
콤플렉스속상해부끄러워우울트라우마불안힘들다슬퍼스트레스받아스트레스조울
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커피콩_레벨_아이콘
byebyeee
· 3년 전
우울증 아닐까요 심신미약상태이신게 아닌가 싶어요..