이중성 때문에 엄마에게 화풀이하는거 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|사회생활]
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이중성 때문에 엄마에게 화풀이하는거 같아요
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·3년 전
안녕하세요 용기내서 처음 이런 글을 적는거 같아요 요즘 들어 더 심해지는거 같아 어떻게 해야 될지 모르겠어서 도움을 받고 싶어요 밖에서는 성격 좋다 어른들께도 싹싹하다 라는 좋은 소리만 들을 정도로 일할때나 주변 지인들한테는 밝고 유쾌하고 좋은사람이에요 근데 제가 느끼기엔 진심으로 그럴때가 많지 않아요 늘 사소한거에도 불만이 많고 모르는사람이 제 기준에서 안좋게 행동 하면 비하를 굉장히 많이 해요 다들 그러겠지만 일할땐 사회생활이니 착해 보여야 하고 지인들과 있을땐 떠나갈까봐 싫은말은 참고 도움 될만한 것들을 찾고 하는거 같아요 이런게 싫은건 아니고 이렇다고 해서 그만 하고싶다 이런게 아닌데 문제는 유독 저희 엄마에게만 정말 사소한거 하나 까지도 짜증을 내요 주로 같이 있는게 엄마여서 인건지 편해서인건지 몇년전 부터 심해져서 말투는 기본적으로 툴툴 거리고 애교 하나 없는 말투에 사사건건 시비에 사소한거 하나까지 지적하고 그러다가 엄마가 불만을 표현하면 엄청 짜증내고 말도 안되게 억지 부리며 무조건 이겨 먹으려고 해요 이과정에서 상처 주는말은 당연하구요.. 돌아서면 속으론 왜이러냐 싶어도 이제는 미안하면 진다는 생각 까지도 들어서 무조건 내가 맞아 라고 느끼는거 같아요 죽을 용기도 없으면서 괜히 겁주고 상처 되는말 엄청 퍼붓고 .. 엄마가 화풀이 대상이 되어버린 걸까요? 진짜 요즘은 제가 미친거 같기도 할때가 종종 있어요 사실 저희 엄마가 굉장히 힘든 삶을 살아오셔서 누구 보다도 잘해줘야 하는데 물질적이나 행동으론 잘해 주다가도 말한마디는 비수를 꽂는거 같아요 심리상담을 받아보면 좀 나아질까요? 제가 도대체 엄마한테 바라는게 무엇이고 왜 화풀이 하는건지도 모르겠어요 어쩌면 좋을까요..
짜증나불만이야힘들다의욕없음속상해화나두통부끄러워어지러움우울우울해걱정돼괴로워분노조절외로워트라우마슬퍼스트레스받아스트레스조울혼란스러워
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sook0520
· 3년 전
어머니가 굉장히 힘든삶을 살아오셨다고 스스로 그러시든가요ㆍ 님 생각보다는 덜 힘드셨을수도요 어머니때매 님까지 힘들어하지마세요 정상적인부모는 ㆍ 힘들어도 힘들다 절대 안합니다ㆍ누구보다더 왜 엄 마에게 잘해야 하는 이유가뭔가요 님이 지금 힘든이유가 이러고 있어서에요 어머니를 위해 인생을 사니까요 어머니는 일부러 님이 그렇게 해주길바래서 온갖힘듬 늘어놓는거 아닐까요 님부터 챙기시길요~~ 부디님걱정만 하세요ㆍ 어머니 님이 안챙겨줘도 알아서 잘사실겁니다ㆍ