참고 참다가 혼자 조용히 울고 티내는 걸 싫어하던 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살]
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·3년 전
참고 참다가 혼자 조용히 울고 티내는 걸 싫어하던 내가, 미친듯이 소리내서 울어도 보고 악소리도 질러봤다. 틈만 나면 욱하고 뒤늦게 욕도 많이 늘었고 물건을 집어던지기도 했고 종종 손톱으로 팔목에 상처도 내봤다. 잠깐 괜찮아졌다가도 혼자 또 펑펑 운다. 그냥 누르고 눌렀던 건가 보다. 누군가에게 기대고 싶다. 뭐라 말을 해야 할지도 모르겠고 우물거리다 혼자 포기하고 괜찮은척 웃다가 뒤에서 운다. 같이 있어도 대화를 해도 외로워서 혼자이길 선택했다. 근데 또 미친듯이 외롭다. 함께 하자니 숨이 막혀 죽을 것 같고 혼자 있자니 외로워서 미칠 것 같다. 하루에도 몇번씩 살기가 싫다. 어찌 실행해야할지 모르겠다. 예전엔 자살에 실패해서 다시 눈을 뜨게 됐을 때 나를 쳐다볼 그 눈이 무서워서 시도를 못했는데 지금은 아무래도 좋다. 실패를 하든 성공을 하든 그럼 알아주지 않을까. 아, 진짜 힘들었구나. 하고. 내가 없으면 없는 대로 적응해서 살지 않을까. 근데 또 웃긴 게, 차가 빠른 속도로 다가오는데 내가 피하더라. 이렇게 살기가 싫은 거지 죽고싶은 건 아닌 건가. 근데 어찌 살아야할지, 정말 하나도 모르겠다. 이것도 아니고 저것도 아니고 어쩌자는 건지 모르겠다. 그저, 벗어나고 싶다.
힘들다의욕없음분노조절답답해우울어지러움불안우울해스트레스공허해스트레스받아괴로워
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