어쩌다 본 영상때문에 너무 불안해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|전염병]
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어쩌다 본 영상때문에 너무 불안해요
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·3년 전
유튜브에서 알고리즘때문에 한 영화 리뷰 영상을 보게 되었어요. 대충 지구에 전***같은게 돌아서 사람들이 오감을 하나씩 잃게되는 내용이었는데요, 사람들이 갑자기 슬퍼하더니 후각을 잃고 갑자기 미친듯이 먹더니 미각을 잃고 갑자기 빡쳐서 소리지르더니 청각을 잃고 갑자기 미친듯이 흥분해서 기뻐하더니 시각마저 잃게 되었어요. 그 영화를 보고 자꾸 무서운 생각이 들어요. 배우분이 미치는 연기를 너무 잘하셔서 그 미쳐가는 장면이 계속 떠올라요. 그냥 행복해서 웃다가도 그 영화에서처럼 시각을 잃게 될것같고, 배가 고픈 감정을 느끼다가도 미각이 없어지지 않을까 불안해요. 계속 왠지 모르게 귀가 귓구멍 속까지 간지럽고, 아무 소리도 들리지 않으면 혹시 내가 청각을 잃은건가 싶고 불안해요. 세수할때, 잘때, 제가 눈을 감게되면 다시 못 뜨지 않을까 하는 생각이 자꾸 들어요. 꿈에서도 아무것도 보이지 않고 들리지 않아요. 그냥 너무 불안해요, 어느 날 내가 그렇게 될까봐. 그 영상에 댓글 대부분이 "와 성지순례하러 왔어요 저거 후각 미각 없어지는건 실제 코로나 증상이잖아" 라는 거에요. 그 말 보고는 그 영화의 나머지 부분이 실제 상황이 될수도 있다는 생각이 떠나지 않아요. 댓글창에는 나같은 불안증세를 보이는 사람이 없었어요. 같은 영상을 보고도, 저 혼자만 일주일 이상 계속 불안해하는 거에요. 이게 정말 가벼운 불안이 아니에요. 눈 감는것, 그러니까 잠자는게 무서워졌어요. 어두워지고 다시 눈을 뜨지 못할까봐. 일주일동안 5시간밖에 못 잤어요. 소리가 안 들리는것도 불안해서 계속 음악을 틀어놓아요. 그냥 이 모든게 갑자기 없어질까봐 너무 크게 불안해요.
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