운동부족때문인지 숨이 잘 안 쉬어지는것 같아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
운동부족때문인지 숨이 잘 안 쉬어지는것 같아요.
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
제가 진짜 심각한 운동부족이에요. 키에 비하면 몸무게는 많이나가는 편이 아닌데 그 이유가 몸에 근육이 없어서 그럴정도로 운동을 안 해요. 근데 요즘 학교에서 체육을 좀 빡세게 했는데, 아주 죽겠거라고요. 다른 애들은 그냥 저냥 다 잘 하는데 저만 힘들어서 주저 앉아있고 그래요. 증상이 어떻냐면 진짜 숨이 안 쉬어져요. 숨이 갑갑하고, 진짜 막 눈앞이 흐려지면서 앞이 막 초록색으로 보이더라구요. 주저앉아있으면 그나마 숨이 잘 쉬어지는데 일어나면 또 숨이 차오르면서 앞이 안 보이고 쓰러질것 같아요. 이게 자주까지는 아니지만 그래도 꽤 있었어요. 왕복 30분정도 되는거리 조금 걸었다고 막 숨차서 죽을것 같고 앉으면 막 열올르면서 진정됐다가 다시 일어서면 다시 어질 하면서 곧바로 숨차고 이게 무슨 증상일까요. 정말 심각한 운동부족 때문인가요. 운동이 시급한가요?
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?