지금 제가 어떤 일 때문에 속상한 건 아닌데요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘poemyeon07
·3년 전
지금 제가 어떤 일 때문에 속상한 건 아닌데요.. 자꾸 감정기복이 너무 심해요 그냥 눈물이 나오고 그냥 우울해지고 그냥 죽고 싶고 그냥 ..그냥 아무것도 안 하고 싶어요 제가 왜 그러는지 모르겟어요 요즘 가사 쓰는 게 너무 재미있어서 가사 한창 쓰는데 친구들이 제 속 마음을 몰라줘서 너무 속상해요 그냥 너무너무 우울해요 저 좀 도와주세요 몸이 막 굳을 것만 같아요..
힘들다불안해답답해우울불안우울해공허해외로워무기력해의욕없음조울
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snbl
· 3년 전
그래도 즐거운 활동이 하나라도 있다면 그걸 하세요 친구들이 알아주든 말든 그냥 스스로를 위해서 하는거죠 뭐. 일상생활이 힘들 정도라면 병원이나 상담센터에 꼭 들려서 검사도 받고 회복하세요 너무 힘들어서 그래요
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NIDurLove
· 3년 전
누구나 겪을 수 있는 일이긴 한데 병원에 가셔서 상담 꼭 받아 보셔야 합니다. 시간 지나면 낫겠지.... 하지만 더 악화됩니다.
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cameleon
· 3년 전
충분한 수면, 따뜻한 체온유지, 신나는 운동 추천드립니다. 힘든 상황을 모두 공감할수 없지만 잘 이겨내셨으면 좋거ㅗㅆ스비다.