🌲힘들때 격려하고 칭찬해야 극복도 하고 이건 합 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘blueherbe02
·3년 전
🌲힘들때 격려하고 칭찬해야 극복도 하고 이건 합리적인 생각이 맞잖아 중요한 건 우울하고 기분 안 좋을때 스스로에게 그런말을 할 수있어야 한다는거야 객관성이 확보가 안되니 맞는말도 의심이  될꺼야... 지금 기분이 안좋은가 보네... 자기가 자기 사랑하는게 이렇게 힘들다니 세상에 이런 일이 기분안좋을때 누구 목소리가 더 크지? 비판자지?그러니까 맞는말도 의심이 들지 그래서 비판자에게 맞서  스스로에게 격려하고 좋은 말을 하고 위로가 필요한가보다 비판자땜에 쪼그라든 자아에게 힘을 줘야 하니까 자아가 힘을 내야 기분도 좋아지고 살 힘도 나고 긍정적이 되고 그러니 토닥토닥 토닥토닥 토닥토닥 토닥토닥 토닥토닥 오늘도 애썼다 수고많았다 산다는게 쉽지가 않지? 그래도 잘하고 있어 괜찮아 내일이 또 있잖아 무리하지마 할수 있는만큼 하자 더 좋은 말을 스스로에게 해줄수 없어도 오늘은 또 이만큼 가고 또 내일이 있으니까 한번에 다 잘 하려고 애쓰지마 이대로도 괜찮다 오늘의 네가 소중해 당신과 나에게~🐳
사랑해걱정돼
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66Hope99
· 3년 전
굉장히 많은 생각을 하고 계신 것이 느껴져요... 토닥토닥
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blueherbe02 (글쓴이)
· 3년 전
@66Hope99 그런가요? 누군가에게 위로를 전하고 싶었는데 😅 님의 말씀이 맞는지도 몰라요🙂 고마워요 ^^ 시간이 많이 늦었는데 굿밤되세요 ~🤗💕
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66Hope99
· 3년 전
따뜻하시네요ㅎㅎ 전 요즘 밤낮이 바껴서..ㅎㅎ 하지만 평소보단 조금 일찍 자려구요~ 마카님도 굿밤되세요~!🌕
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blueherbe02 (글쓴이)
· 3년 전
@66Hope99 : )
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MyGalaxy
· 3년 전
😄😄
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blueherbe02 (글쓴이)
· 3년 전
@!d5121673c20f1bd12cb : ) 🤗
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blueherbe02 (글쓴이)
· 3년 전
@MyGalaxy 😁😁