말을 안하면 죽을 것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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말을 안하면 죽을 것 같아요
커피콩_레벨_아이콘Felicx
·3년 전
제가 정말 말이 많은 편이에요. 주변에서 너는 말만 줄이면 괜찮을 것 같다고 할 정도로... 목소리도 크고 그래서 제가 말할 때 많이들 시끄럽다고 하시더라구요. 저도 좀 말을 줄이려고 하는 편인데 자꾸 생각을 하면 그대로 말로 불쑥불쑥 튀어나와서 주변 사람을 당황시킨 적이 최근들어 생기기 시작했어요. 저로서는 말을 못하면 하루종일 답답하고, 어디든 뛰쳐나가고 싶은 마음만 생기는 데다가, 어떨 때는 불안하기도 해서 마음만 힘든데...ㅠㅠ말 좀 줄이고 싶은데, 너무 어려워요.
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Selina1089
· 3년 전
음...무작정 말을 안하는것 보단 나의 말을 들어줄수 있는 누군가에게 다 이야기하는건 어떨까요? 인형이라던지...아니면 상상속 친구를 만들어서 대화하거나 편지를 쓰는것도 괜찮을것 같아요 하고싶은 말 다 쓰셔서 올리시면 제가 최대한 답변 달아드릴게요..! 조금이나마 힘이 되어주고 싶어요 고민거리 꼭 없어지길 바랄게요 😊
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Felicx (글쓴이)
· 3년 전
@Selina1089 헐 대박... 감사합니다ㅠㅠㅠ
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Diosyun
· 3년 전
카카오톡 나와의 채팅에 얘기하는것도 좋고 정말 믿을만한 정말 아끼는 친구와 진지하게 얘기해보는것도 좋을것같아요