담당의선생님이 잠깐 이성으로 느껴졌습니다 - 마인드카페
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정신건강
danbi9
2년 전
담당의선생님이 잠깐 이성으로 느껴졌습니다
고등학교때~성인초기 때 진료 받았다가 서른이 다 되어가는 시점에 지금 선생님에게 진료를 다시 받기 시작한지 3주째 인데요 사실 별 감정이없다가 선생님께서 하신 말씀때문에 순간 그런 감정이 들더라고요 선생님은 그럴의도가 아니었을텐데 제가왜곡해서 순간 받아드렸어요 정확한 문장은 기억이 안나는데 대강 자신과의 관계에 대해서 드는 생각이 있다면 말해달라 그게 다른 의미로 단서가 될수있을거다 뭐 그런 뜻이었는데 제가 그 말을 이상하게 순간 느껴버려서 그 뒤로 이렇게 된것 같습니다 감정이 깊거나 그런건 아니에요 그냥 순간 몇초정도 그럼에도 선생님께 이 사실을 말해야 할까요?
정신건강의학과부끄러워무서워의사선생님전이고민상담혼란스러워
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천민태 님의 전문답변
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2년 전
상담에서 중요한 포인트
#상담 #관계
안녕하세요. 마인드카페 상담사 천민태입니다.
[공개사연 고민요약]
마카님께서 의사선생님의 이야기를 들으신 뒤 많이 혼란스러우셨네요. 사연에서 정확하게 말씀하시지는 않으셨지만 의사선생님께서 '자신과의 관계에 대해서 드는 생각이 있으면 말해달라' 하는 이야기 이후 마카님께서 선생님께 드는 어떤 감정들이 있으신가 봅니다. 그게 마카님께는 자각하지 못했던 어떤 감정이 순간적으로 건드려진 것은 아닌가 싶습니다. 이 이야기도 상담시간에 해야하는지에 대해서 고민이 드셨네요.
[고민과 관련된 원인 분석]
마카님께서 의사선생님께 약물치료를 위한 진료를 받으시는 것인지 아니면 정신치료(상담심리치료)를 받고 계신 것인지 명확하지 않아서 이 사항이 사실 애매하긴 합니다. 정식으로 상담치료라고 가정하고 의사선생님께서 말씀하신 내용을 맥락상으로 확인해 보면 "저와의 관계에서 드는 생각이나 감정이 있으면 말해주세요. 그런 이야기들이 마카님의 심리를 이해하는 데에 도움이 되는 단서가 될 수 있을 겁니다." 이런 형태였을 것으로 생각이 됩니다. 만일 정식적인 상담치료라면 선생님의 제안은 정말 필요한 제안입니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
먼저 의사선생님께 지난 번에 하셨던 말씀에 대해서 이야기를 조금 더 자세히 듣고싶다고 말씀해 보세요. "관계에서 드는 생각에 대해서 물으셨는데 그게 어떤 걸 말씀하시는지 조금 더 자세하게 알고 싶어요." 이렇게 질문하시고 어떤 뜻인지 스스로가 이해 되실때 까지 질문해보시면 마카님에게도 정말 도움이 되는 상담 방향이 될 것입니다. 그리고 말씀하실 때 마카님 본인의 마음이 어떠한지 느껴지는 그대로 이야기 하시는 것이 도움이 되실 겁니다. 예를 들면, '선생님이 여쭤보셨을 때 잠깐 '어떤 의도'인지 혼동됐고, 순간적으로 어떤 감정이 들었었다.' 라고 말씀하시는 겁니다. 이렇게 이야기를 하시다보면, 감정이 조금 더 명확하게 구분이 갈 때도 있고 생각이 정리되거나, 어떤 통찰이 올 수도 있습니다. 선생님과의 관계에서 드러나는 감정이나 생각은 그 자체로 마카님의 심리를 이해하는 데 굉장히 많은 도움이 될 것이니 한 번 시도해 보시면 좋은 경험이 되실 것 같습니다.
저의 댓글이 마카님께 도움이 되었기를 바랍니다.
min2oo
2년 전
자주 봬야되는데 혼란스러우시겠어요 ㅠ 그래도 조심스럽게 말해보는게 좋지 않을까요 ..?? 유튜브에 영상 보면 그런 상황에 대해서도 충분히 교육을 받는다고 하시더라고요 말하고 나서 그런 감정들에 대해서 다루다보면 마음이 더 편해지지 않을까요 ㅠㅠ 힘내세요 ㅠㅠㅠ
asasas11
2년 전
아뇨. 말하지 마세요. 괜히 사이 불편하게 만들겁니다. 상대방과 자신의 마음이 같을 경우에만 말하는걸 추천 드려요
spectervsross
2년 전
그런 경우가 꽤 있다고 들었습니다. 전치 일수도 있다고 하더라구요