행복하지 않은 것 같아요 . 사실 처음부터 행 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살]
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·3년 전
행복하지 않은 것 같아요 . 사실 처음부터 행복한건지도 모르겠고 행복해야하는지도 모르겠고 제가 뭘 좋아하는지도 , 싫어하는지도 , 뭘해야하는지 모르겠어요 , 삶을 살면서 자신보다 타인을 위해 한 것 같은데 , 직업 , 꿈 , 희망같은거 생각하기도 싫고 하면 무턱대고 노력해서 이루자는 식으로 어차피 안될 거같다는 무력감이 오는데 , 이때까진 sns채팅으로 버텨왔어요 . 오프라인 세상에서는 저에겐 너무 벅차고 힘들고 트라우마가 있어서 도망친 곳이 sns채팅였어요 , 현실도피를 하듯이 약 1년도 안된 일동안 , 그렇게 지냈는데 . 지금은 어디로 가야할지 모르겠어요 . 이젠 sns채팅으로도 버티기가 힘들 것 같은데 아직까지 뭘 해야하는지도 모르겠고 뭘 하는지도 모르겠어서 . 행복하지 않아요 . 전혀 행복하고 싶다고 바라지도 않고 . 행복하면 그 뒤로의 우울감때문에 바라지도 않고 , 그냥 인형처럼 살고 싶어요 . 근데 감정기복이 세서 저도 저를 제어할 수가 없을 만큼 . 자해같은 거나 하고싶은데 겁은 많고 , 그래서 자살충동을 느껴요 , 무력감과 동시에 삶의 의미가 역겨워지고 , 살고 싶지도 않고 죽기에는 두려운데 , 그렇게까지 죽고싶어하는 저는 모순덩어리 일까요 .
혼란스러워불안해분노조절실망이야지루해망상중독_집착속상해스트레스받아공허해짜증나두통답답해무서워불안외로워우울해괴로워불만이야힘들다조울충동_폭력무기력해공황슬퍼의욕없음스트레스
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sidka1
· 3년 전
행복이란게 정말 어렵죠 ㅠㅠ😔 행복이 뭔지 정말 있어야 하는게 맞는지 왜 나한텐 안찾아오는지... 정말 고민이 많이 되는 것 같아요ㅠㅠ 괜찮다면 같이 얘기해볼래요??