기숙사 룸메들때문에 잠을 못자는데 어떡하죠? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|불면증]
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기숙사 룸메들때문에 잠을 못자는데 어떡하죠?
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·3년 전
저는 잠이 많아서 이제까지 11시쯤에 잠을 잤는데요 룸메들은 기본 12시~1시 넘어서 자니까 저도 자연스럽게 따라갔는데 너무 힘들어요 현재 불면증까지 온 상태구요 요즘 내내 5시간정도 잤어요 12시넘어서 불끄고 가끔 11시 넘어서 통화하면서 게임하는데 진짜 짜증나요 오늘은 룸메들이 다 낮잠을 자서 더 늦게 잘것같은데 저는 불면증때문에 낮잠도 못자서 더 피곤한데 오늘도 못 잘까봐 불안해요 잠도 못자서 머리도 아프고 열도 나요 근데 싸울까봐 말도 못하겠어요 같은과라 싸우면 망하거든요
불만이야자고싶다스트레스받아두통
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dimu
· 3년 전
아이고ㅠㅠ 저도 기숙사학교 학생이라 너무 공감되네요😢 근데 그런 건 바로바로 말하는 게 좋아요.. 거의 3년동안 기숙사 생활해보니까 애들은 자기가 시끄러*** 눈치채지 못하는 것 같더라구요. 그게 잠자는 룸메에게 피해를 주지 않을거다 내가 시끄럽다면 말하겠지 대부분 이런 마인드 인 것 같아요. 진짜 인성 어긋난 애만 아니면 사과하면서 조용히 하니까 조용히 해달라고 말 해보고 한동안은 조용하다 또 그런다 하면 그 때는 불러서 조용하게 대화해보는 게 제일 좋은 방법이라고 생각해요!
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@dimu 감사합니다 글 읽으면서 도움이 많이 되었습니다!오늘도 그러면 말해볼께요 조언감사합니다😊