날씨가 스산해지고 온기가 필요해질 시기에... 항 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|우울증|고민]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘nomadkris101
·4년 전
날씨가 스산해지고 온기가 필요해질 시기에... 항상 괴로움에 발버둥치던 지난 시절이 떠오른다. 왜 이렇게 거친 가시밭길이 내게 주어졌을까, 수없이 되뇌었다. 그 시절이 있기에 지금의 행복한 내가 있는걸까? 다신 돌아가고 싶지 않은 끔찍한 우울감이었는데.. 그럼에도 그때의 그 감정들과 고민들은 아주 소중히 내 안에 기록되어있다. 삶이 힘들 때 꺼내볼 것이다. 내가 이 험난한 언덕을 넘었노라고, 그래서 이 길에 서있다고. 7년을 우울증과 공황장애를 반복해서 겪고 겨우 정신과로 기어들어가 받은 진단은 조울증이었다.하지만 지금의 행복이 약으로 얻어진 결과일지 이제 고민하지 않기로했다. 행복은 이름그대로 행복인거다. 더 해석 할 필요 없어. 현 상태의 나에 집중하며 갈 길을 가자. 다들 자신만의 언덕을 오르고 있겠죠? 저도 그렇습니다. 당신은 충분히 잘 하고 있어요.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?