매일같이 자격지심 들어서 자괴감 든다 내가 움직인 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자괴감|열등|자격지심]
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·4년 전
매일같이 자격지심 들어서 자괴감 든다 내가 움직인다 하더라도 좋은 결과는 개뿔 또 실패만 경험할 것 같고 뭘 해보고 싶은데 의지박약이라 일주일이면 정말 길게 붙잡고 있던거다 난 왜 사는게 다 이런 식일까? 또 나를 질책하기만 하고 분명 열등감 들어서 뭐라도 해보고 싶어 이러면서 또 힘 없이 누워있기만 하면 사람들은 나를 향해서 너는 할 줄 아는게 뭐냐, 너가 이런식이니까 늘 결과가 이 모양이지 손가락질 할 것 같다 그게 너무 무섭다 무언가를 시도하는 것 자체가 이젠 무섭고 힘들어 옆에서 그렇게 생각하지 말라는 말을 들어도 몇 시간만 지나면 원상복구 당하는데 난 도대체 이런 열등감 가지고 어떻게 살지... 이젠 숨기는 것도 힘들어 숨 쉬듯이 하는게 자기비하 난 그것밖에 안 되는 인간인데 실패하면 너무나도 익숙하게 내가 그런 인간이었으니까, 좋은 일이 생기면 너무나도 당연하게 운도 없는 내가 이번엔 좀 운이 좋았네, 이렇게 자연스럽게 나의 능력과 내 가능성을 지워버리고 운이 좋았다고 치부해버리기 이성적으로는 내가 너무 나를 깎아내린다는걸 알지만 도저히 이게 마음으로 받아들여지지가 않는다. 어디서부터 잘못된걸까 이젠 짚이지도 않는다
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Yachepang
· 4년 전
친구 야 안녕 반가워. 훌륭한 고민이구나? 물론 나와 상대방을 비교하는 것은 하등 쓸모없는 행동이라고 생각하지만 너 자신을 객관적으로 어떤 사람인지 생각하려고 노력하잖아. 그런 점에서 정말 대단한데. 모자란 자신을 사랑한다면 더할나위 없이 좋겠지만, 너 자신은 그 전 단계인 스스로의 부족함을 직면하고 있다고 생각해. 용기있구나. 세상에는 참 다양하고 많은 사람들이 존재해. 그리고 이런 너도 모르게 자신의 부족함을 인지하고 노력해야한다는 깨달음을 얻은 사람은 그렇게 많지 않아. 더 발전할 수 있는 기회가 주어진거야. 차근차근히 시작하면 되는거야. 이 세상 온갖 대단하고 멋진 천재들을 늘여놓아보아도 첫걸음에 모든것이 파파박! 하고 시작되지는 않았어. 그저 물방울이 고여서 바다가 되고 먼지가 내려앉아 성이 되었을 뿐이지. 수많은 멋있는 사람과 너 자신을 비교하지마. 그들은 엄청나게 많은 시간을 사용했고 처음에는 너보다 훨씬 부족한 사람들도 있었을거야. 너도 충분히 할 수있어. 시작이 반이고 포기하지않는게 반이야