뱃살 빼야되는데 방법 추천 좀 해주세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘qwerty8
·4년 전
뱃살 빼야되는데 방법 추천 좀 해주세요
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warriors
· 4년 전
운동
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uj1350
· 4년 전
춤 추시는거 좋아하면 춤 추시면서 빼시는 것도 추천드려요. 아니면 pt나 필라테스도 선생님이 이끌어주시니까 끈기..? 가 좀 부족하시면 추천드리고 홈트는 끈기 좋으신 분들이 효과 많이 보시는 것 같아요 정말 급하신거면 전 그냥 안먹었어요.. 아니면 하루에 채소들 드시면 배고픔은 채워져요 그냥 맛이 없을 뿐..
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Littlestarr
· 4년 전
유산소 다음 복근운동이요