의심이 많아져서 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|대인|의심병]
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의심이 많아져서 힘들어요
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·4년 전
학생인데 요즘 여러군데에서 스트레스를 너무 많이 받아서 의심이 많아졌어요. 제 친한 친구 마저 날 싫어하는건가.. 이러면서 의심하고 다른 친구들하고 연락할때 얘가 날 싫어하는 건가 나에 대해 안좋은 소문이 도나 하면서 항상 의심해요.. 너무 스트레스 받아요... 신경 쓰이고 대인 관계에서 손 놓고 그냥 혼자 있고 싶은데 학교에서 같이 다닐 친구는 있어야 하고... 제가 말한게 진실일 수도 있지만 아닌 것 같거든요.. 제 의심병 고치는 방법 알려주세요..ㅠㅠ
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