우울증+공황이 있는걸 남자친구한테 말해도 될까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|우울증|고민]
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우울증+공황이 있는걸 남자친구한테 말해도 될까요?
커피콩_레벨_아이콘yunning
·4년 전
저는 우울증과 공황장애가 있습니다. 하지만 남자친구를 만난 1년 남짓동안 한번도 티내 본 적도, 말해 본 적도 없어요. 그저 밝고 씩씩한 모습을 많이 보여줬습니다. 그러다가 남자친구가 제가 자기가 아는 사람중에 가장 밝은 사람인 것 같다고, 그런 모습을 보면 힘이 나고 사랑스럽다고 했습니다. 그 얘기를 들은 이후로 나는 마냥 밝은 사람이 아닌데, 오빠는 진짜 내가 아닌 꾸며진 나를 사랑하는게 아닐지, 내 어둡고 음울한 내면을 보여주면 실망하는게 아닌지 여러 생각이 오갔습니다. 오빠가 좋아하는 내가 진짜 내가 아닐거란 생각이 드니까, 그 이후부터 불안하고 예민해져서 오빠의 사소한 행동도 오해하고 짜증을 내기 시작했습니다. 이런 상황이 지속되면 좋은 관계로 발전할 수 없다는 생각에 제 속내를 털어놓고 싶어졌어요. 하지만 오랜 기간 사귄 것도 아닌데 이렇게 제 치부를 털어놓아도 될지 고민됩니다. 또 이런 얘기를 털어놓은 이후로 차인 기억도 있어서 또 다시 버림받게 될까봐 두렵기도 하고요. 이런 제 모습을 정말 말해도 될까요? 말하는게 좋을까요?
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Milk420 (리스너)
· 4년 전
참 많이 고민되실거 같아요.. 마름 속에서는 끙끙 혼자 앓고 계실텐데 누군가가 “너는 내가 만난 사람중에서 제일 밝은 사람이야” 라는 말을 한다면 속으로는 매우 부담스럽고 내가 속이는게 아닌가 하는 마음이 드셨을 거 같아요. 그 후로 남친분과 트러블이 있었다고 하셨는데 그때도 “아 내맘은 이게 아닌데” 하고 많이 속상하셨을 것 같아요. 내 본 모습을 숨기는 일은 정말 많은 에너지를 소모해요. 정말 힘든 일이죠. 그걸 1년동안이나 계속 해오시느라 정말 고생 많으셨습니다. 예전에 마카님이 속마음을 털어놓은 후로 거절당한 기억이 있으셔서 마카님의 마음을 여는게 더욱 더 힘드실 것 같아요.. 토닥토닥 마카님이 마카님의 원래 오리지날 모습을 사랑해주는 분과 진짜 사랑을 하시면서 행복하셨으면 좋겠습니다. 진심으로 응원해요