진짜 너무 미치도록 우울해. 군대에서 치이고 데이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[군대]
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커피콩_레벨_아이콘dmskencl0827
·4년 전
진짜 너무 미치도록 우울해. 군대에서 치이고 데이고 까이고 다치고 너무 힘들다.. 300일 남짓 남았는데 진짜.. 말이 안된다.. 하.. 죽고싶을정도로 우울하다...
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ImAHumanbeing
· 4년 전
힘내자@@ 나는 400일 넘게 남았다.. 나동 데이고 까이고 구르고 자고 눈뜨면 갈메기 천장에 똑같은 반복이여.. 전역날이 안보이지만 다른 생각 하지말고 현재에 충실하자!! 언젠가 사회에 나가게 되면 힘든일이 생겨도 잘이겨 낼수 있게 나를 강하게 준비시키는 단계라고 생각해!! (줮같은 군대 ***) 우리 같이 힘내자!.^--^.
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sky3362
· 4년 전
300일 남을때까지 정말 고생많으셨습니다. 그 시간까지 버티느라 많이 힘드셨겠어요.. 어떤 경험이 0827님을 죽을 만큼 우울하게 했는지 모르겠어요. 아마 힘들고 받아들이기 어려울 만큼 괴로웠으리라 생각되는데... 나눠주시면 이곳에서 들어드릴게요... 괜찮아질때까지..
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dmskencl0827 (글쓴이)
· 4년 전
@sky3362 생활관이 바뀌었는데 불편한 사람들이랑 생활관을 같이 써야되서 너무 힘듭니다.. 진짜 오히려 눈치보게되고 어떻게 하는게 좋을까요..? 제 마인드라도 없애보고 싶은데 꺼려지거나 부담되는 이런거라도 없애보고싶어요.. 진짜 .. 너무 힘들어요 제한되는것도 많고 죽고싶을정도로..
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sky3362
· 4년 전
생활관에 있는 사람들이 글쓴이님 마음을 힘들게 하는군요... 눈치만 보고 불편한 마음만 드는 상황에 자신이 무기력하게 느껴질 것 같아요. 마음같아선 뛰쳐나가고 싶지만 그렇게 하지도 못하겠구요... 제한되는것도 많고 생활의 변화가 힘들게 느껴지기도 하시구요... 어떻게 하면 마음이 편해질 것 같으세요? 혹시 생활관에서 조금이라도 편안하거나 기댈 수 있는 사람은 있는거 같으세요?
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sky3362
· 4년 전
죽고 싶을 정도로 정말 많이 힘드시군요... 마음의 무거운 짐을 혼자 들 수도 있지만 이런 어플로 속마음을 나누는 것은 굉장히 큰 용기있는 행동이라고 칭찬해드리고 싶어요.
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dmskencl0827 (글쓴이)
· 4년 전
@sky3362 기댈사람이 아예없는거 같아요 찾아봐도.. 그냥 기댈사람찾는것보다 시간을 빨리보내눈게 더 중요한거 같아요..
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sky3362
· 4년 전
혹 생활관에서 겪는 어려움을 군상담관님께 이야기해보는건 어떨까요?...기댈 사람보다 시간을 빨리 보내는게 중요하다 이야기해주셨어요.. 시간을 빨리 보내기 위해서 할 수 있는게 어떤게 있을까요? 생각하고 있으신게 있을까요?
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dmskencl0827 (글쓴이)
· 4년 전
@sky3362 그게 없는거 같아요.. 상담하면 바로 이상하게 찍혀서 받기도 그래서 안할거같구요..
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sky3362
· 4년 전
혹시 독서나 운동 같은거는 어떠세요? 군대에서 운동이나 독서 많이 하신분들 들어본적이 있어서요. 몸도 좋게만들어서 나오신분들도 있드라구요~ 혹시 관심사가 있으세요?
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dmskencl0827 (글쓴이)
· 4년 전
@sky3362 독서말고는 없는거 같아요..독서만 계속 생활관에서 주구장창하면 이상하게 보이지않을까요..?..