자존감이 많이 낮아진 것 같아요.. 심리상담을 진지하게 받아봐야할까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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자존감이 많이 낮아진 것 같아요.. 심리상담을 진지하게 받아봐야할까요?
커피콩_레벨_아이콘qptykny926
·4년 전
어릴 때 학원을 다녔는데 거기서 문제를 잘 못풀어서 선생님이 혼내시고 나중에 선생님이 다른 애들한테 이야기를 하면서 나에 대한 뒷담화를 깐 적이 있고 학교에서도 약간 소외를 당한 적이 있어서 자존감이 많이 낮아진 것 같다. 남에게 나의 의견을 잘 못 말하고 거절도 잘 못하고 남의 눈치를 보고 학교 과제나 시험을 못 보면 선생님이 안 좋게 볼까 걱정이되고 수업시간 발표할 때 심장이 많이 뛰게 되며 발표할 내용을 까먹게되고 내가 이렇게 잘못말하면 다들 뭐라하지 않을까 다른아이들이 나에 대한 뒷담화를 하지않을까 걱정이 많이 된다.
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