딱히 지금당장 날 아프게한건없는데..왜 여기에 쓰 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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커피콩_레벨_아이콘leele
·4년 전
딱히 지금당장 날 아프게한건없는데..왜 여기에 쓰고있지...요즘들어 슬픈일이 없어도 눈물이나오넹...내가 위로받고싶어서 쓰나....에휴 위로받을자격도 없는데...나 뭐하냐 자존감이 하루라도 빨리 회복되면 좋겠다.그럼 날 힘들게하는 문제중 하나는 해결될텐데 아..왜 또 눈물이나징....요즘들어 잠도 못자고 자주 우울하고 식욕이 확 떨어졌넹..나 원래 잘먹는돼지인뎅.. 진짜 우울증인가...테스트에서 심각한 우울상태라고 했는뎅....잠만 우울상태라고했지 우울증이라고는 말 안했잖아..?에효 나 왜이러냐.. 자기비하만 안해도 그나마 참을수있을거 같은데..지금은 너무 힘들다..
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Wonder7worry
· 4년 전
자기 비하 하지마요.... 얼마나 소중한데... 사실은 저도 자기비하를 좀 하는 편이긴 해요 근데 자기비하를 하면 할수록 자신감도 떨어지고 사람들을 대할때도 부정적으로 대하게 되더라고요 그래서 자신감을 억지로라도 가지려고 노력했고 현재는 정말 잘 살고 있어요 물론 항상 행복한건 아니지만요 글쓴이 님도 자기를 존중하고 스스로가 얼마나 소중한 사람인지 사랑스러운 사람인지 인식하셨으면 좋겠어요 응원해요...!!!
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leele (글쓴이)
· 4년 전
@Wonder7worry 이제봐서 죄송해요ㅠㅠ이렇게 위로해주셔서 너무 감사합니다ㅠㅠ큰 위로가됬어요ㅠㅠ응원해주셔서 너무 감사드려요!!!ㅠㅠ
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tayup
· 4년 전
안녕하세요. 오랜만이에요. 위로받을 가치가 없다는 생각 저도 많이 했었는데 이 생각이 자기비하로 가는 길목이더라구요..모든 사람들은 저마다의 아픔과 슬픔이 있고 누구나 위로받고 아픔을 나눌 자격이 있어요. 그럼 생각이 들때마다 힘드시겠지만 이런식으로 긍정적으로 생각해보세요..화이팅..!
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leele (글쓴이)
· 4년 전
@tayup 감사합니다.저는 항상 긍정적으로생각하고 있긴한데요..그 상황은 별일 아닌것뿐이네요..진짜 절 힘들게하는것에서는 긍정적이지 못해서요..ㅜ쨌든 감사합니다