안좋은일에서 벗어날수가없어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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안좋은일에서 벗어날수가없어요
커피콩_레벨_아이콘honeyyy7
·4년 전
최근 네이버상단에 카페글을 써야할일이 있어서 작성했는데 어떤사람이 저랑 똑같은글을 쓰더라고요 그래서 저사람이 네이버상단에 떠서 저는 또 글을 쓰고 반복중인데, 제글이 네이버상단에 뜰때까지 잠도안오고 짜증이나요 심장도 미친듯이 뛰어요 평소 게임에서도 누가 저에게 안좋은 말을하면 하루종일 생각나고 게임할때마다 나한테 욕하지는않을지 스트레스받아요 지금도 잠을 못자겠어요...
불안해짜증나스트레스받아화나괴로워
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커피콩_레벨_아이콘
dms34
· 4년 전
음.. 주로 집에서 활동하시거나 넷상으로 많이 활동하시나요?? 만약 나갈 상황이 안된다더라도 친한친구나 만나서 놀거나 아니면 산책하러 나가보세요. 그러니까 잊혀지더라구요.