긴장되서 너무 두근거려요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[청심환]
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긴장되서 너무 두근거려요
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·4년 전
이번주 토요일날 대학 면접이 있는데 갑자기 긴장이 되면서 명치가 꽉 막힌것처럼 너무 불편하네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ이시간에 청심환을 사먹을수도 없고ㅠㅠㅠㅠㅠ긴장 풀수 있는 방법 뭐 없을까요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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댓글 5가 달렸어요.
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· 4년 전
헉ㄱ 1시 넘었으니깐 내일이구나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅍㅍ풒ㅍㅍㅍ퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ
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rain0528
· 4년 전
찬물세수 후 평소 좋아하는 친한친구와 통화. 그리고 좋아하는 노래 들으면서 빠져드세요. 긴장 풀려고 억지로 노력하면 오히려 더 신경쓰여요.
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sieowu
· 4년 전
나말고 다른 애들 다 x밥이다. 내가 올해 수석입학자다. 세뇌하면서 들어가요! 제가 작년 입시할때 썼었는데 효과좋아요ㅋㅋㅋㅋ
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· 4년 전
@rain0528 맞아요ㅠㅠㅠ억지로 노력하면 더 긴장되는것 같아요ㅠㅠㅠ
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@sieowu 헉ㄱ 좋은방법인것 같아요!!!꿀팁 감사합니다!