몇 번 싸우고 난 이후로 대화나 마음이 서로가 닫혔는지 지속적으로 같은 내용으로 다투고 화해하고 반복해요 심지어 화해도 잘 안되고 어물쩍 넘어가는 거 같아서 어렵고 답답하기만해요

아버지보다 더 존경하고 애정했던 분이 돌아가셨어요. 아버지는 차단해도 그분과는 돌아가시기 전에도 계속 연락을 했었는데 이상하게 그분과 관련된 일들이 기억이 잘 안나요.. 돌아가시기 직전은 기억이 있는데 어릴 때 기억이나 언제 돌아가셨는지가 정확하게 기억이 안 나요.. 추억은 그래도 관련된 것을 보면 이런 것도 같이 했었지하고 기억이 나는데 이상하게 기일이 생각이 안 나요... 겨울 때 돌아가셨는데 모르겠어요.. 진짜 이제 1년 되어가는 것 같은데.. 답답해 미치겠어요. 왜 기억이 안 나는 건지 진짜 죄송해서 어떡해요.. 친가쪽이랑은 연락을 안 해서 물어볼 사람도 없고... 보고 싶은데.. 사실 친가 사람들 보기 무서워서 장례식도 안 가서 지금 어디에 계신지도 모르고... 겨울이 올수록 너무 불안해요.

아침-카레당면 , 우유 한 잔 아침운동-X 점심-안 먹고 잤어욤 점심운동-X 저녁-삼겹살 1장 , 밥 한 그릇 저녁운동-ㄸㄲㅂㅂ 찐 핵핵 매운맛 4개 , 팔뚝 돌깎 (이거 하고 바로 잠들어서 어제 올려야 했는데 못 올렸어요 ㅠㅠ)

미리 올려두고 점심 , 저녁에 조금씩 수정 예정 아침-밥 , 김 운동-ㄸㄲㅂㅂ 칼소폭 유산소 30분 , 찐 핵핵 매운맛 2세트 점심-중식 먹음 점심운동-소화 할 겸 운동장 20분 걸었어요. 저녁-햄부기부기 세트 저녁운동-ㄸㄲㅂㅂ 칼소폭 마라맛30분 , 찐 핵핵 매운맛 3세트

저는 현재 캐나다에서 고등학교에 다니고 있는 고3입니다. 학교에서 만난 일본인 동갑 여자친구와 거의 300일 가까이 사귀고 있습니다. 이제 둘 다 대학 지원을 앞두고 있는데, 같은 도쿄대 국제전형에 지원하려고 합니다. 문제는 정원이 50명이라서, 저의 지원이 여친 합격에 영향을 줄 수 있어요. 1.여친 상황 여자친구는 어릴 때부터 도쿄대 진학을 목표로 준비해 왔습니다. 도쿄대에 맞춰서 활동이나 자소서 등을 오랫동안 준비했고, 사실상 도쿄대 하나만 준비합니다. 떨어진다면, 내년에 다른 일본 대학이나 도쿄대 다른 전공에 지원 할 예정이지만, 진심으로 도쿄대 국제학부 전형에 가고싶어합니다. 2.저의 상항 저는 미국 대학 위주로 준비하고 있고, 일본 대학에도 함께 지원할 계획입니다. 미국 명문대는 떨어질 확률이 높아서, 일본 대학도 같이 준비합니다. 무엇보다, 일본은 한국이랑 가깝고, 미국에 비하면 생활도 훨씬 좋고 하니까, 저는 미국 최상위권 대학이 아닌 이상, 도쿄대에 가고 싶은 마음이 큽니다. 와세다나 게이오 같은 다른 일본 대학들도 지원할 예정이지만, 그 대학들 역시 합격이 보장되는 것도 아니고, 미국 대학을 포기하면서 갈 거라면 도쿄대가 아니면 좀 아쉽기도 합니다. 3.현제 상황 객관적인 성적이나 수상은 제가 조금 더 좋은 편이라, 같은 고등학교에서 같은 전형에 지원하면 제 지원이 여자친구의 합격 가능성에 영향을 줄 수도 있지 않을까 걱정됩니다. (정원 50명이 너무 가혹하네요...)여친은 저만 합격하고 상대적으로 밀리는 자기는 떨어질거라고 생각해 많이 불안해합니다. 여자친구도 제가 지원하려는 이유를 머리로는 이해하고, 지원하는걸 막지는 않아요. 근데 도쿄대 얘기만 나오면 울 정도로 많이 불안해하고 부담스러워하는게 보입니다. 성적만 보고 뽑는게 아니라 인터뷰나 에세이도 보기때문에, 저는 제가 합격할 확률이 무조건 더 높다고 생각하지는 않아요. 여친이 얼마나 불안해하는지 옆에서 지켜보고 있다 보니, 제가 지원을 포기하는 게 맞는 건 아닐까 하는 생각도 듭니다. 이런 상황에서 여자친구를 위해 도쿄대 지원을 포기하는 게 맞을까요?

하고 싶은건 많은데 현실적으로 힘든게 많고 되고싶은 모습도 될수 있을지 없을지 모르겠고 시간과 돈도 많이 들거 생각하면 그냥 아득해지고 우울해져서 모든걸 포기하고 죽고싶어져

안녕하세요 저는 15살 여중생입니다 제가 초등학교때부터 중1때까진 남들보다 집중력이 조금 떨어지고 앉아서 가만히 있으면 어떻게든 움직이고 싶다는 충동이 너무 심하게 들었어요(어찌저찌 참긴함) 물건도 잘 잃어버리고 그래서 이어폰을 몇개째 잃어버린건지 모르겠어요(5개 이상) 우산도 잃어버리거나 어디 두고 오는 일이 잦고 집에서도 물건을 찾을때 똑같은 장소에 있는 물건이 2개 있으면 한개 찾고 다른장소에 갔다가 갑자기 생각나서 거기 가서 찾고 가는 경우가 대다수에요 친구들도 제가 많이 산만하다 하고... 저 adhd인가요?

남친이 큰 잘못을 하지 않아도 사소한 걸로 저 혼자 상처 받고 헤어지고 싶단 생각이 조금씩 들어요.

최근에 알바에서 짤리고 일이 없어졌습니다 그렇다고 아무것도 할 수 없는 노릇이니 이곳 저곳에 알바 지원을 했는데 도통 연략이 없습니다 물론 한곳에 연락이와서 내일 면접이 예약이 돼어 있는데 면접에서 떨어지면 직업학교에 들어가서 용접을 배우고 취업을 하기로 했는데 문제는 직업학교에 들어가려면 2~5개월은 기다려야 합니다 이 기간 동안 아무것도 안하기는 그러니 우선 집안일도 하고 방청소도 하고 체력도 기르고 일용직 아르바이트도 찾아보기도 하는데 도통 진전이 안보입니다 도대체 뭘 해야할지 감이 안잡힙니다 도와주십시오

전남편의 외도로 얼마전 이혼을 했습니다. 몇년간 미혼이라 속이고 어플 이성모임에 꾸준히 참여하고 여기서 만난 여성을 사귀기까지 했더라구요. 처음에는 호기심에 잠깐 일탈한걸로 생각해서 부부상담 등 나름의 노력은 했지만, 알면알수록 외도범위가 개선해볼 여지가 있는 문제가 아닌것 같았습니다. 결국 제가 이혼신청을해서 판결문을 받았어요. 이혼 자체는 후회없고 해야할 일을 한거 같은 기분이에요. 지난 일년간 스트레스 때문인지 기억상실처럼 부분적으로 기억이 안날만큼 힘들었거든요. 저는 결혼생활동안 그 사람을 너무 믿고 사랑했기때문에 외도 사실을 알게된건 저에게 교통사고처럼 갑자기 온 큰 충격이었어요. 서서히 마음이 멀어져서 이혼까지 간게아니라 회복이 더 힘든거 같습니다. 어쨌든 지금은 이제 이사람과는 끝냈고 나를 중심으로 삶을 살아야하는데… 문제는 지금도 반추가 저를 괴롭게합니다. 더 일찍 알아채지못했던 지난세월과 왜 내가 이런일을 겪게되었나 하는 억울함과 원망. 한편으로는 휴대폰에 옛날 사진도 지우지 못하는 제가 너무 한심하고 불쌍합니다. 부끄럽지만 아직까지도 모든게 꿈이거나 기억을 잃고 예전처럼 돌아가면 좋겠다는 생각도 들구요. 생각에 잠겨있을때면 누가 툭 치기만해도 눈물이 주르륵 흐를거같습니다. 전남편은 외도 들키고 나서도 일상생활 변함없이 잘하고 있는데 전 일년이 넘었는데도 이러고 있어요. 저 극복할 수 있을까요?

항상 열심히 살고 있다.수고했다. 모든걸 내려놓고 싶을 만큼 열심히 했구나 그럴만했다 그럴만했어 고생했다. 잘했다. 힘들면 푹쉬어라. 신기하게 머리 두통이 줄어드는게 느껴진다. 모두들 푹쉬는것을 인정해 주시길...

하루에 잠을 짧게는 2시간 길게는 5시간정도 밖에 못자요. 너무 못자서 낮에 활동할 때 졸리고 기력이 없고 집중도 안되고 피곤해서 좀비처럼 다녀요. 그러다 집에와서 피곤하니 10시정도면 잠드는데 밤에 일찍 잠들어도 새벽에 12-3시사이에 깨서 다시 잠이 안듭니다. 잠이 안들면 억지로 안자고 일어나서 다른걸 좀 하는데 그러다보면 또 밤새 못자고 다음날 피곤한 하루을 보냅니다. 그러다보니 너무 우울하고 지쳐요.멜라토닌이니 뭐니 먹어도 안되고 어쩌죠...?

1년반 넘게 사귄 남자친구가 있습니다 너무 착하고 순하고 저를 있는 그대로 사랑해줍니다 얼굴도 잘생긴 편이구요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 남친이랑 연락하는 게 너무 귀찮고 애교부리는 말투로 답장하는 것도 정떨어집니다 .. 그리고 성실하지 않고 존경할만한 부분이 없어요 근데 또 헤어지자니 함께 웃던 모습들, 편안함, 안정감, 어떤 순간에도 내 편인 사람을 잃는 게 무섭기도 해요 그래서 정말 노력해봤는데도 귀찮은 게 너무 커요 … 이런 상황에서 계속 만나야될까요 헤어져야 할까요 미치겠어요 ㅠㅠㅠ 제 맘을 모르겠습니다 .. 좋아하는 걸까요..?

보는 앞에서 삭삭 그러는것도 아니고 상처도 가리고 있는데 그거를 애당초에 우울해서 그런게 아니라 분노조절 문제로 정신차리려고 그러는거라서 길거리에서 비명지르고 그럴수는 없으니까...

만약 당신의 그림 실력이 터무니 없어서 그림 분야 일을 포기해야 된다면 어떤 직업을 갖고 싶으신가요? 보통 그림그리시는 분들이 다른 직업은 뭘 갖고 싶어하는 지 알고 싶어요...... 제가 지금 그림 쪽 일이 부담돼서 다른 직업을 찾아야 하는 상황인데 제가 좋아하는 게 딷히 없고 잘 모르겠어서요ㅠㅠ

저희 지나다닐때 문 열고닫고 하잖아요 근데 제가 다닐때 만약 닫히고있고 뒤에 사람이 있으시다? 그럼 계속 잡아드려요 한 분이시면 뿌듯하게 갈텐데 세 네 분 있으시면 다 가실때까지 계속 잡고있어요..ㅎㅎ 치고 빠지는 타이밍을 어떻게 잡나요...ㅋㅋ

저의 우울 때문에 너무 주변에 피해를 주는것같아요. 가족들도 마음 아파하고 저도 어디다가 털어놓고 싶어서 친구들한테 조심스럽게 말해보기도 하는데 시간이 지날수록 그냥 너무 민폐인것같더라고요.. 그래서 그런데 좀 기분이 우울하고 무기력할때도 밝아보이는 방법이 있을까요? 친구들한테는 그나마 연기가 가능한데 가족 앞에서는 이러는게 처음이라 잘 안되더라고요.. 아무나 알려주시면 감사하겠습니다

개무섭노

내일은 아침부터 기온이 떨어진다고해요 따뜻하게 입고 가세요

말로 잘 달래서 데리고 오긴 했는데 어떻게 내 그리운 X님한테까지 말을 돌리셨나… 나는 감히 연락도 못해보고 있는데 그러고 욕 먹고 온게 부럽기도 하네 ㅋㅋ 나는 왜이리 미련 곰탱이일까! 낄낄 그 님은 날 무척이나 미워하더라. 나는 그 님을 여전히도 좋아라하는데. 그 미움도 치기어린 청춘이겠지. 지금도 지니고 있는 젊음이겠고. 내가 젊은 사람이라 참 다행이다. 근데 내가 가질 수 있는게 없네 ㅠ