사람들이 어떻게 친해지는지 모르겠어요. 보통 무슨 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·13일 전
사람들이 어떻게 친해지는지 모르겠어요. 보통 무슨 말을 하나요?
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
임도현 상담사
1급 심리상담사 ·
13일 전
마카님 사람들과 친해지기 위해 먼저, 공통된 관심사를 찾아서 대화를 시작해보세요. 영화나 음악, 취미와 같은 가벼운 주제로 이야기를 나누면 대화가 훨씬 편해질 거예요.
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소개글
안녕하세요~ 마카님. 마인드카페 전문 상담사 임도현입니다.
📖 사연 요약
마카님은 사람들과 친해지는 방법에 대해 고민하고 계시네요. 사람들과 친해지는 과정에서 대화를 이러가는 것이 어려울 수 있지만, 걱정하지 마세요. 이런 상황은 누구에게나 있는 일이에요.
🔎 원인 분석
마카님께서 사람들과 친해지는 방법을 모르겠다고 느끼시는 원인은 여러 가지가 있을 수 있어요. 사회적 자신감의 부족으로 새로운 사람들에게 말을 거는 것이 어려울 수 있고, 대인 관계 기술이 부족하여 대화를 시작하고 유지하는 데 어려움을 겪을 수도 있어요. 또한, 사회적 상황에 대한 불안이나 두려움으로 인해 사람들과의 상호작용을 회피하게 될 수도 있고, 과거의 부정적인 경험이 현재의 사회적 상호작용에 부정적인 영향을 끼칠 수도 있어요.
💡 대처 방향 제시
마카님, 사람들과 친해지는 데 도움이 되는 몇 가지 방법들이 있어요. 먼저, 공통된 관심사를 찾아서 대화를 시작해보세요. 영화나 음악, 취미와 같은 가벼운 주제로 이야기를 나누면 대화가 훨씬 편해질 거예요. 또한, 질문을 통해 상대방에 대해 더 알아가려는 노력을 기울이는 것이 중요해요. 상대방의 이야기를 경청하고, 관련된 질문이나 댓글을 추가하며 관심을 보여주세요. 자신감 있게 행동하는 것이 중요해요. 처음에는 조금 어색할 수 있지만, 자신을 믿고 긍정적으로 행동하면 상대방도 더욱 호의적으로 반응할 거예요. 또한, 다양한 사회적 활동에 참여하면서 사회적 기술을 향상시키는 것도 좋은 방법이에요. 대인 관계에 대한 불안이 지속된다면, 전문가와의 상담을 고려해보는 것도 좋은 생각이에요. 이러한 방법들을 통해 조금씩 대화 능력을 키우고, 자연스럽게 사람들과 친해질 수 있을 거예요. 함께 노력해보면 좋은 결과를 얻을 수 있을 거예요.
마카님 위의 답변이 조금이나마 도움이 되었기를 바라는 마음입니다. 계속해서 도움이 필요하다면 언제든지 제게 말씀해주세요. 함께 더 나은 해결책을 찾아나갈 수 있습니다. 그럼 좋은 하루 보내세요 :)
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불타는나방
· 13일 전
저도 스몰토크로 자연스럽게 친해지는 게 어렵더라고요. 보통 같은 상황에 놓였으면 그 이야기로 시작하거나 아니면 딱 봤을 때 눈에 들어오는 옷 이야기 등으로 시작하는 게 수월한 것 같아요. 그리고 좋아하는 거 얘기를 하다보면 관심사가 겹치는 걸 찾을 수 있는 것 같아요. 저라도 괜찮으시면 언제든 이야기 들어드리고 최대한 도와드릴테니 편하게 답 달아주세요! 그럼 평안한 밤 되시길 바라요🌕