누가 제발 저 좀 살려주세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|자살]
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누가 제발 저 좀 살려주세요
커피콩_레벨_아이콘jiou
·5년 전
우울증에 걸린것 같아요.. 너무 우울해서 앱으로 테스트를 해보니 심한 우울증이라더군요. 저 진짜 요즘 말도 잘 안하고 밥도 안먹고 제 감정 표현 안하게 되요. 솔직한 감정표현 할때는 자해하면서 울때 밖에 없어요. 사람이 너무 무섭고 싫어요. 자살까지 생각했는데 가족들 생각이 엄청나게 나서 미안해서 못 했어요. 저 진짜 죽기는 무서운데 살기는 싫어요.. 학교에 가면 무의식적으로 드는 생각이 죽고 싶단 생각, 많이 힘들다, 여기서 쓰러지고 싶다, 조퇴하고 싶다 등등 부정적인 생각밖에 들지않아요. 상담이 필요한데 부모님께 우울증 걸린거 같다고 말을 못하겠어요.. 저 이대로 괜찮을까요.. 우울증으로 학교를 빠지는건 가능한건가요..
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jun22
· 5년 전
정 빼는게 힘들면 점심시간이나 방과후에 학교상담센터를 찾아가는건 어때요..?
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jiou (글쓴이)
· 5년 전
학교에 상담센터가 없어요..