그냥 살아갈 자신이 없어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|왕따|죄책감]
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그냥 살아갈 자신이 없어요
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·5년 전
요즘따라 뭐를 해도 의욕이 없고 모든게 다 부질없고 짜증나요 자꾸 우울해지고 자꾸 극단적인 생각만 나고 힘들어요 예전보다 짜증이 늘고 또 자꾸 울게되고 아무이유도 없이 눈물이 나요 누굴 만나는 것도 힘들고 원래 하던 취미들도 다 하기싫고 그냥 아무것도 안하고싶어요 또 자주 혼자있고싶기도하고 그냥 다 싫어요 요즘 자꾸 이러다 보니 부모님께 투정부리고 혼자있으려고 하면 부모님께서는 화도 내시고 저한테는 오냐오냐 키우니까 저따위지 저 년 교육 잘못시켰어 라는 말이 들려와요 학교에선 친구랑 싸웠는데 거의 왕따처럼 지낸거같아요 애들이랑 못어울리고 대부분 혼자있고요 지금은 몇몇 친구들과 지내지만 그것도 힘들고 왠지 다 저를 싫어하는 기분이에요 또 저희 학원들은 원래 제 나이 애들이 별로 없어서 편하게 수업을 듣고 있었는데 점점 애들이 늘어나면서 가기도싫고 왠지 저는 가면 안될거같고 학원에서도 혼자있게되는게 두렵고 무서워요 자꾸 예전에 사람이 별로 없던 때로 돌아갔으면 좋겠다 그냥 아무것도 안하고싶다 아는 생각도 들고 힘들어요 그리고 다른 학원에서는 잘 지내고있는데 이제 못하겠어요 그렇다고 학원을 옮기고 싶다는 생각은 안들었는데 요즘은 그냥 다 내려치고 아무것도 안하고 그냥 차라리 죽고싶어요 죽는다는게 자랑도 아니고 아무것도 아닌데 자꾸 이 생각이 들고 너무 힘들어요 다른 사람들은 요즘 너무 아파보이고 힘들어보인데요 이런일이 자주 되니까 몸도 아픈거같아요 스트레스성 위염도 자주 걸리고 두통도 심하고 그런거 같아요 그리고 누가 저한테 상처를 받는다는게 너무 미안하고 죄책감들고 모르겠어요 이젠 뭘 어떻게 해야할지 모르겠어요 어떻하죠
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lovebyme
· 5년 전
상담을 받아보시는건 어떨까요? 너무 지쳐보이세요..