내 기분을 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고등학교|중학교]
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내 기분을 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘hyun0728
·5년 전
제목 처럼 요즘 제 기분을 잘 모르겠어요. 다른 사람들을 보니까 오늘은 기분이 안 좋다, 좋다, 슬프다, 외롭다 등 자기 자신의 기분을 잘 아는것 같은데 저는 잘 모르겠어요. 딱히 기분이 좋지도 나쁘지도 않은것 같은데 하루를 지내고 밤이 되면, 혼자가 되면 가슴이 저릿거리면서 눈물이 나요. 딱히 그 날에 슬픈일이 있었던 것도 화나는 일이 있었던 것도 아닌데 대체 왜 이러는 건지 제 기분을 정말 모르겠어요. 그리고 저도 이해가 안되는 증상이 하나 더 있는데, 이 증상을 처음 겪은건 중학교 1학년 쯤 이였어요 친구들과 이야기를 하다가 재밌는 얘기가 나와서 정말 환하게 웃고 있었는데, 갑자기 너무 슬픈거에요 정말 재미있는 이야기였는데 갑자기 눈물이 막 나면서 너무 서럽고 근데 왜 그런건지는 모르겠고.. 이 일을 시작으로 지금 고등학교 1학년이 될때까지 가끔 같은 일을 몇번 더 겪었어요. 그럴때 마다 저는 당황해 하는 친구들 앞에서 어쩔 줄 몰라했어요. 딱히 이유를 모르니까 제가 할 수 있는 일은 없었어요. 오늘도 책상에 앉아서 공부를 하려는데 알 수 없는 기분이 들면서 눈물이 났어요. 저는 요즘 제 기분이 뭔지 모르겠어요.
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