마카님들은 친구들과 언제 연락하시나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|정신병]
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마카님들은 친구들과 언제 연락하시나요?
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·5년 전
제가 친구에게 좀 많이 의지하는 편입니다.. 1시간의 한번이라도 연락을 못하면 우울해하고 불안해하거든요.. 저만 친구와 연락 못하면 우울해하고 불안해하는건가요..? 마카님들은 언제 친구들과 연락을 하는지 알고 싶어요. 친구들과 수시로 연락을 하며 지내는지, 아니면 가끔 가다가 만날 일이 있을때만 연락을 하는지. 제가 너무 친구에게 의지해서 그런지 혼자 노는 방법마저도 잊어버렸어요.. 친구와 한시라도 톡을 안하면 불안해요.. 제가 정신병이 있는걸까요..? 아니면 친구와 연락을 해야한다는 강박증이 있는걸까요..? 저만 빼고 온 세상 사람들 전부 친구 있는것 같고 그래서 길거리에서 폰하는 사람들 보면 친구와 연락하고 있는데 나만 친구와 연락 못하고 사는것처럼 느껴져요.. 이정도면 정신병 맞죠..?
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lovestella03
· 5년 전
친구관계에 강박관념이 있으시네요ㅜㅜ 친구와 연락을 끊기지 않고 해야지만 관계가 이어지는 건 아니니까 그냥 내키는 대로 하세요 지금은 강박이 았으신 것 같으니까 연락을 오히려 자제해보는게 어떨까요?sns로 끊기지 않는 대화보다는 뜸하지만 직접 만나는 게 더 좋습니다
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비공개 (글쓴이)
· 5년 전
@lovestella03 연락을 자제하면 불안함이 너무 심해져서 일상생활에 지장이 올 정도예요.. 무언가를 하다가도 핸드폰을 쳐다보며 수시로 친구에게 톡이 왔나 안 왔나 확인하거든요.. 게다가 친구가 더 이상 저와 만나려고 하지 않는것 같아요...
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lovestella03
· 5년 전
불안해하지 말아요 어쩌면 친구가 만나려 하지 않는것이 글쓴이님이 느끼는 불안감 때문일 수도있으니까 글쓴이님이 마음을 편하게 갖는 게 중요해요 사람은 자신과의 관계를 편하게 느끼는 사람에게 더 끌려요 글쓴이님이 1순위고 친구는2순위에요 2순위에 대란 불안감때문에 글쓴이님이 힘드시면 절대 안돼요!ㅠㅠ
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비공개 (글쓴이)
· 5년 전
@lovestella03 그럼 일단 당분간은 연락을 조금 자제해야겠네요.. 감사합니다!
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likeunibogie
· 5년 전
전 안해요 근데도 잘 지내고 엄청 친해요 딱히 SNS를 하는것도 아닌데 잘 지내고요 너무 인간관계에 연연하지 말아요 저도 한때 정말 SNS나 인간관계에 집착했는데 지금은 딱히 아니거든요 ㅎ