잠이 오지 않는 밤 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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잠이 오지 않는 밤
커피콩_레벨_아이콘Jinny12345
·5년 전
약을 먹고 있다 벌써 1년이 지나고 아직도 먹고 있다. 병원에 가서 약을 먹은 후론 많이 좋아졌다고 해야하나.. 매일 울고 그럼일은 없었다. 남편이 약을 끊으라고 언제까지 의존 할거냐고 묻는다. 서운했다. 의존...? 난 그저 아파서 약을 먹는거 뿐인데 .. 더 괜찮아지려고 먹는거 뿐인데 쉽다는 듯한 저 말이 너무 서운했다. 괜시리 약을 먹는 내가 잘못된거 같이 느껴졌다 산후우울증. 우울증. 이놈의 우울증
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gobagsa
· 5년 전
님의 잘못이 어디있나요..? 아픈데 오히려 위로를 받아야죠 그게 잘못이면 감기걸려서 감기약 먹는데 그것도 잘못이게요?? 아니에요~~ 마음 편하게 가지세요 ㅎㅎ 우울증은 생각하면 할수록 더 우울해지니까 단순하게 생각하는것도 좋다고 생각해요(저의 경험 입니다 ㅎㅎ) 물론 우울증 약을 오래 복용하면 안좋지만 상황이 더 악화 되는것보다는 훨씬 더 나으니까 드시는게 좋을거 같아요 대신에 조금씩 줄이면서 으쌰으쌰 하는게 더욱 좋겠죠?ㅎㅎ 힘내시구 노력해봐요~