답답하고 두려워서 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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답답하고 두려워서 힘들어요
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·5년 전
저는 어릴적 공부도 잘못했고 특색있는 사람이라기 보다는 그냥 묻어가는 사람이었어요 자기주장을 잘하지 못하고 당하면서도 거절한번하지 못하는 사람. 그런데 점점 커가면서 내 자리는 내가 지켜야하는구나 생각이 드는데 쉽게 내 의견을 말하지 못하고 맨날 눈치보고 남들하는거 하고 나도 분명 내가하고싶은게 있는데 남들 부러워하면서 때로는 질투하면서 내 자신을 증오하고 또 다른 사람들이 사소하게 물어보는거 하나하나에 다 민감하게 생각하고 행동 하나하나에 나를 무시하는건가? 이렇게 생각하고 나도 이런 내가 싫은데 다른사람 중에 날 위해주는사람은없을 거야하면서 또 힘들어 하고 혼자는 망상, 등등의 터무니없는 생각만하고 있고 마치 나혼자만의 개울속에 갇혀있는게 답답하면서도 벗어나길 두려워하고 있는거 같아요 정말 내자신이 너무 답답해요
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