대인기피증때문에 너무 힘듭니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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대인기피증때문에 너무 힘듭니다
커피콩_레벨_아이콘himdeulu06
·5년 전
사람 서너명 있는곳은 괜찮은데 시내같은 넓은장소에 말한번 섞어보지못한 사람들이 같이 있다는 생각에 심장이 빨리뛰고 너무 무섭습니다. 그때문인진 모르겠지만 제 주변 사람들한테 너무 안좋게 대하는것같아 정말 미안합니다. 그리고 사람들이 저에대한 험담을 할까 두렵고,., 그럴때마다 노래를 듣습니다. 음악이 끝나고 공허함이 다시 찾아오면 너무 눈물이나요 저도 누군가에게 의지하고싶고 사랑받고싶은데 저혼자만 북치고 장구치는게 아닌가싶습니다. 초등학교5학년때 친구들에게.남자애들한테 괴롭힘을 좀 심하게 받았습니다. 누구는 얼굴이 개.같이 생겼다고 했습니다. 처음엔 받아들였는데 시간이 지날수록 더 무뎌진 느낌이 들었습니다. 지쳤는데 그 누구도 아무도 날 몰라 누가 날 가장 잘 알까 독백조로 말도 해보았습니다. 그 일들이 있고 트라우마가 생겼습니다. 어쩌다 한번 그 일이 떠오르면 눈물이나고 몸이떨리고 숨이 가파지고.. 전 정말 어떻게 해야 할까요. 조언부탁드려요
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jjjjjj7777
· 5년 전
정신과 가보시길요..ㅜ 받아들이지 마세요 사람을 외모로 판단하면 안되죠 니가 뭔데 그딴소리 하냐고 뭐라했어야 했어요ㅜ
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himdeulu06 (글쓴이)
· 5년 전
4월이였나 그때 학교에서 남자애들이 계속 인신공격해대서 선생님이랑 상담을 한적이 있었어요 그때 다 끝내면될것을 아직도 심각하게 건드리네요 걔만 없었으면 끝나는건데 한명은 전학가서 너무좋았어요
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jjjjjj7777
· 5년 전
걔한테 직접 뭐라고 못하겠으면 녹음을 하던지 기록을 해서 담임선생님에게 얘기하세요. 학교폭력이에요. 걔가 세상 무서운 줄 모르고 나대네요 ㅜ. 학폭신고 전화도 있지 않나요. 아니면 경찰에라도? 그러다가 일이 더 커질수도 있지만 당당하게 사세요. 님이 주눅 드니까 얕보고 건드는 거에요. 그런 애들 특징이 강자에게 약하고 약자에게 강하죠. 힘내세요. 자꾸 움츠러들면 아무도 도와줄수 없어요. 부모님은 아시나요? 지혜롭게 잘 대처하길요..