내 부모님은 울지말래 울어서 해결되는게 없다고.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘LDM0307
·5년 전
내 부모님은 울지말래 울어서 해결되는게 없다고... 근데 말이야 난 해결하려는게 아니라 내 마음속이 너무 답답해서 미칠것 같아서 이런 내 마음을 흘려보내려는건데.... 다들 이럴때엔 어떻게 해결해? 나.....너무힘들어
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JJ0000
· 5년 전
울어야죠. 방에서 혼자서라도 우세요 울음 나오는데 마냥 참으면 속병나요.. 한바탕 울고나면 조금이나마 풀리거든요
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1945flying
· 5년 전
혼자 나와서 바람도 쐬면서 성인일 경우에는 맥주한잔 하고 동전노래방가서 실컷 질러보세요
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twoone
· 5년 전
우는거는 임***편이라고 느낍니다. 상황자체를 해결하지 못하면 그거 그때의 기분만 풀어져요. 물론 우는게 별로라곤 생각안합니다만 그 상황을 해결하거나 아예 외면하는게 좋다고 생각합니다.
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gorimk
· 5년 전
울어야 할때 안울거나 억제하면 신경계에 스트레스쌓여서 나중에 트라우마 생길 확률도 높고 정신건강에 안좋아요. 무식한 부모님 말 싹 무시하고 울수있는 자신을 자랑스럽게 생각하세요!! 마음이 건강한 증거니까요.