결벽증때문에 잠을 못 자요.. 제가 어렴풋이 짐작 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|결벽증]
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·5년 전
결벽증때문에 잠을 못 자요.. 제가 어렴풋이 짐작하기에는 공부하는 책이나 필기도구에 더러운 게 묻으면 시험을 망칠 것 같다는 기분이 들어서 예민해진 것 같아요. 이 증상은 중1때부터 시작이 됐는데, 벌써 10년이 넘었네요 안정될 수 있도록 처방받은 약을 먹은 지 일주일이 좀 넘었는데 증상은 여전해요 버스 손집이를 못 잡거나 이정돈 아니지만 같이 생활하는 공간에서 누군가 볼일보고 손을 안 씻는 걸 발견하면 그 이후로 엄청 스트레스를 받고 잠을 못 자요.. 지금은 병원에 입원중인데 같이 계시는 분이 손을 안 씻으셔서 문 손잡이를 같은 것도 만지기가 싫고 스트레스 받아서 잠을 못 자겠어요... 진짜 너무 힘든데 어떡하죠...
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