퇴사하고나서 거울을 보니 1년 사이에 제가 너무 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·5년 전
퇴사하고나서 거울을 보니 1년 사이에 제가 너무 망가져 있었네요 스트레스 관리가 안 되어서 살도 너무 많이 쪄버리고 건강도 나빠지고.. 이렇게 된 줄을 왜 몰랐는지ㅜㅜ 운동을 하고 있는데 예전처럼 잘 빠지지 않아서 조바심이 나는데 차근차근 빼 나가는 과정이니까 좋게 생각해보려고 해요 주변 사람들도 많이 좋아졌다고 하니까요.. 퇴사 전같으면 그냥 어떻게 해야 하냐면서 우울해하고 조바심 내느라 금방 포기했는데 그래도 좀 개선이 된 것이겠죠? 조금만 더 자신을 소중히 여겨보려고 노력해봅니다 마카에서 쓴 조언, 따뜻한 위로 주신 분들께 감사드려요 그래도 조금이라도 제가 변하게 해주셔서 감사합니다
감사
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