정해 놓은 계획이 있는데 기분이 너무 안좋아서 아 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[진로]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘koko4869
·5년 전
정해 놓은 계획이 있는데 기분이 너무 안좋아서 아무것도 하기 싫어져요...계획을 세우고 순조롭게 실천중이다 싶더라도 자꾸 이런 아무것도 하기싫은 무기력하고 기분만 나빠지고 우울해지는 시기가 와요. 웃긴건 다시 제대로 해보자고 구체적인것도 아니고 체크리스트 짜서 실천한지 겨우 3일째 되는날인데 또 이래서 화가나고....오늘 물건 정리하다가 전에 그림그리고 열심히 연습한 노트를 봤거든요 오랜만에 찾아서 그 노트 여백에 지금 실력대로 그려볼까? 하고 그렸는데 제대로 그려지질않고 그 노트에 그리는데 괜히 전에보다 나아진 솜씨가 아니면 안돼, 잘 그리지 않으면 안돼 하는 마음에 눌려서 더 잘 그려지지도 않고 옛 노트다보니 종이질도 엉망이고 꾸역꾸역 그렸는데 예전과 다를바가 없고...그러다보니 예전에 슬럼프가 와서 그림공책 찢고 그 후로 잘 그리지도 않고 못 그리는 자신이 짜증나고 답답해서....도망쳤던것만 같은 기억이 떠올라서 더 기분이 나빠졌어요 왜이렇게 사소한 기분에까지 지배받아야하죠 정말 화나고 싫고.....그런와중에 진로 설문지에 꿈이 뭐냐는 일번 문항에 답을 달수가 없어서 내가 대체 얼마나 제대로 안돼있는지 쓰레기같고 그러네요 기분이 안좋다 이거 하나가지고 이렇게까지 쓸모없게 되다니 진짜 너무 웃겨요......어떡하면좋죠
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?