언제나 성공하리란 법은 없지만 실패로부터 오는 긴 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘daynnight
·5년 전
언제나 성공하리란 법은 없지만 실패로부터 오는 긴장과 스트레스는 정말 최악이다.. 나는 나의 존재 의의를 어떠한 성취에 두는 사람이기 때문에 작은 실패가 큰 좌절과 우울을 불러온다. 이 프로젝트는 어떻게든 잘 완수해야 하는데 조금 새로운 분야라 벅차다. 역시 혼자는 힘들다. 네거티브 피드백이 올 때마다 그 안의 실망을 읽어낸다. 시행착오가 있을 때마다 감당해야 하는 프레셔가 버겁다. 이럴 때일수록 유연한 대처가 필요한데, 뒷목이 딱딱하게 굳는다. 어서 빨리 평정심을 되찾아야 한다. 어제 저녁, 나의 스트레스를 이해하는 친구로부터 일기를 써 보라는 조언을 들었다. 그냥 쌓아두면 악순환이라고 했다. 그래서 몇 자 적어본다. 조금은 마음이 편해지도록. 내가 버겁든 수월하든 고객은 그걸 이해하지 않는다. 나는 오직 결과로 보여줄 뿐이다. 그러니까, 조금만 더 마음 잘 잡고, 잘하자. 솔직히 이번 건 자신 없다. 그래도 잘 하자.
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