남자에 대한 트라우마가 있어요.... 연애도 쉽지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭력|집착|배신감]
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커피콩_레벨_아이콘sysy1212
·5년 전
남자에 대한 트라우마가 있어요.... 연애도 쉽지 않지만 지금의 남자친구는 4년 넘게 만났어요. 장거리로 잘 만나지 않고 편지나 전화로만해서 오래만날 수 있었던것 같고 제가 마음을 여는데 오래 걸렸어요 2년.. 남자에 대한 트라우마는 남자친구한테 의지하며 남자친구가 날 지켜준다고 생각하니 점차 나아지더라구요.. 술에 취한 남자친구가 저에게 폭력을 쓴적이 있었지만 그것도 그냥 넘어갈 수 밖에 없었어요.. 얘가 아니면 날 지켜줄 사람이 없단 생각에.. 그 후 폭력을 쓴적은 없지만 술취한 남친만 보면 그때 생각이 나서 몸도 떨리고 심장도 빨리뛰고 심하게 불안감을 느껴요.. 그래도 전 참아야 했어요.. 얘 아니면 안되니까.. 그러다 남자친구에게 권태기가 왔어요. 처음과 다른 변하게 되는 모습..더욱더 집착도 하게되고 배신감이 들고..너무 절망스러워요.. 그러고 남친에게 시간을 주었지만 거의 헤어진거나 다름 없어요... 날 지켜준다고 느꼈던 남자친구라는 존재가 없다고 생각하니 트라우마가 다시 절 힘들게 해요.. 저는 혼자서 나가면 극심한 불안감을 느껴요. 뒤에 남자가 있으면 심장도 빨리뛰고 긴장하게되요.. 그러다 말이라도 걸면 호흡하는거조차 힘들정도로 공포를 느껴요... 친구들이 놀러나가도 저는 항상 집에만 있어요.. 같이 놀고 싶은데 나갈수가 없어요.. 전 항상 무기력하고 집에서 멍때리다 혼자 울기만해요... 어떻게 해야 할까요..? 도와주세요......
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kkw6836
· 5년 전
어떻게하고싶은가여? 님이하고픈 방향을 알아야하겠지만 그냥 식상한 위로의말을 원하시는건아닌것같습니다
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sysy1212 (글쓴이)
· 5년 전
남자친구라는 존재에게 의지하지 않고, 숨지 않고 저 스스로 트라우마를 극복하고 싶어요. 그런데 어떻게 뭐부터 시작해야 할지 모르겠어요..