이승연 상담사
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상담정보
상담분야정신건강, 대인관계/따돌림, 자아/성격, 가족, 직장, 육아/출산, 이별/이혼, 신체건강, 성범죄, 외모
상담증상불안, 우울, 스트레스, 화병, 공황, 조울증, 불면, PTSD, 자존감, 분노조절, 신체증상
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141개의 실제 후기
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이런 점이 좋았어요
보이스 테라피 구매고객
2025년 2월 15일바로 상담하기로 상담했는데 친절하게 따뜻하게 맞아주셔서 편하게 이야기했어요.
상담에 많은 도움 주셔서 감사합니다^^
보이스 테라피 구매고객
2024년 7월 13일제 마음을 안정시켜 주십니다
전문가 업적 요약
마카 파트너
이승연 상담사님의 간단한 소개
경력
학력
이승연 상담사님에게 여쭤봤어요
심리상담을 망설이는 분에게
아무도 모를 당신의 마음을 나눠 주세요. 너무 아픈 그 사연, 그 마음을 풀어낼 때 비로소 그 힘든 마음에도 길이 보입니다. 혼자 짊어지고 있지 마세요. 망설이지 말고 용기를 내세요. 심리상담 전문가에게 얘기하시고, 헤쳐나갈 수 있는 방법을 함께 찾아보도록 해요.
상담사님과의 심리상담 효과
첫째, 나도 모르는 나를 바라볼 수 있는 용기가 생기게 됩니다.
둘째, 나를 바라보셨나요? 진정으로 내가 원하는 삶은 무엇인지 발견하게 됩니다.
셋째, 내가 원하는 나와 외부로부터 경험하는 혼란과 힘듦 속에서 지금 내가 무엇을 할 수 있을지 방향성을 찾고 그 방향성을 향해 적극적으로 나아갈 수 있게 됩니다.
"나를 너무 힘들게 하고 피하고 싶어도 피할 수 없는 이 사람과의 관계에서 내가 왜 이렇게 힘들게 살고 있는지 혼란스러웠는데 이제 내가 어떤 삶을 살고 있는지 알 것 같아요. 또 그 사람이 왜 이렇게 힘들게 하는지도 알 것 같아요." 곁에 있지만 친밀해지지도 멀어지지도 못하는 사람과의 갈등을 해결해가는 내담자분의 이야기입니다.
상담사님의 심리상담 방식
사람은 사람과 관계 속에서 성장을 하고 삶의 길을 만들어 갑니다.
그 사람이 중심이 되는 삶을 살아갈 때 세상이 보이고, 내가 보이고, 타인이 보입니다.
인간중심상담을 기본으로 하여 대상 관계에서 오는 나의 패턴은 무엇일까요?
그것이 살아내기 위한 나만의 방식입니다. 그 방식을 보면 내가 보이고, 타인이 보입니다.
지금-여기에서 그 때의 나를 보면 지금의 내가 보입니다.
너무나 소중한 나를 자각하고 상황적 나, 환경적 나를 바라봅니다.
소중한 나를 충분히 격려하고 지지해 주세요.
비로소, 길이 보입니다.
길이 보이면 함께 그 길을 걸어갈 수 있는 방법을 찾아보고 시도해 봅시다.
이승연
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