돈걱정이 큽니다 저는 사업을 하고있는데 일하기가 너무 귀찮더라구요 아 이 돈을 어쩌면 좋을지 책은 책대로 읽고 노력은 노력대로 했는데 성과가 너무 안나와요 추천하는 책 경제책이건 심리책이건 없을까요?

현재 혼자 살고 있습니다 매번 배달음식 시켜먹어서 금전 걱정도 되고 해서요 가볍게 요리를 배우고 싶은데 처음 입문이라 걱정도 되고 어려울꺼 같아 걱정입니다 배워보신분 있으시면 조언이나 가볍게 충고 같은거 해주실수 있으실까용?ㅎㅎ

틱톡라이트 설치해 포인트받아 소소한돈을 받을수있는 어플이라고 친척이 소개해줬는지 어머니께서 깔아서 보여주시면서 저한테도 설치하라고 하더군요.결국 설치했는데 이왕 한거 제대로 개인정보 지키면서 똑똑하게 사용하면 돼지않을까 생각하고 있습니다. 더 좋은 해결방안이 있다면 댓글로 답변달아주세요^^

학창시절엔 공부만잘하면 돈을 많이버는줄알았아요. 근데 지금 벌써 수능 볼나이도 10년이나 지났는데요. 옷을 좋아하는지 나중에 알고 명품하나도 못사는 제가 한심해요.

최근 일을 하기가 너무 싫습니다.. 이번년도 1월달 쯤 퇴사하고 이것저것 아르바이트로 생계비를 충당하고 있는데 학원, 자격증 시험 등 따로 준비하고 있는 게 있어서 장기간 아르바이트는 구하지 못하고 단기 아르바이트 위주로 하고 있었어요. 그러다 보니 간단한 생산직, 물류, 상하차 등등 몸 쓰는 일 위주로 하게 되는데.. 한번은 땡볕에서 철판 옮기는 노가다 작업을 하게 되었습니다. 그분들도 힘들어서 그런지 입이 험하시더라고요 반말은 기본이시고 직원 분들 끼리도 말 다르고 말 달라서 뭐 못하고 있으면 욕하고.. 그분들도 힘들겠다 생각하며 이해할려고 했지만 그때는 진짜 너무 화가 났었습니다. 그 떄문인지 일하기가 싫어졌습니다. 단기 알바는 할수록 느끼는데 사실 그렇게 어렵지 않은 일이라 알려주면 쉽게 할 수 있는 일인데 물어보면 귀찮아하고 화내더라고요 눈치것 알아서 할려해도 답답하면 승내고.. 말을 해주면 되는 거 아닌가? 어려운 일이 아닌데 설명이 그렇게 힘드나 이런 생각이 듭니다. 저도 이번 기회에 꽤나 많은 알바를 해봐서 상대방이 답답해하면 내가 뭔가 잘못하고 있구나 생각하며 더 빠릿하게 일을 한다거나 상황을 잘 둘러본다거나 나름 생각하며 일하는데 처음부터 마음 자체를 닫아두고 까칠하게 구는 사람들 보면 참.. 단기알바 특성상 알바생들 계속 바뀔거고 귀찮아하는 심정 이해가는데 답답하단 생각이 있어서 그런지 일을 하기가 싫네요.. 생계비도 내야 하는데 어떻게 해야할지 모르겠습니다

저는 아직 학생신분이고, 저희 가족 다 성인이예요. 저는 평소 잘 놀러다니지도 않고 배달음식도 한 달에 한 두 번 시켜먹으면서 적당히 돈을 쓰는 편이예요. 근데 제 혈육은 대학교 기숙사비, 학비, 식비 등에서 돈이 엄청 깨져요. 지쿠터도 자주타고 다니고, 현재는 학교는 휴학하고 좀 멀리서 알바다니는데 알바 갈 때 마다 맨날 늦잠자서 택시타고 다녀요. 한 2-3만원 깨지는 것 같아요(편도로). 배달음식도 일주일에 네다섯번 피자+스파게티 세트라던가 짬뽕을 ***면 짜장면도 같이시켜요. 진짜 *** 많이 먹습니다…..하….. 근데 하필 저희집에 돈이 없어요. 저렇게 많이 먹고 택시타고 다니는 저의 혈육이 알바비를 제대로 받지도 못하고 저희 엄마 아빠도 더이상의 커버가 어려워요. 저희 집이 맞벌이고 저는 몇 달 전에 개인적 사정으로 학원, 인강 다 안들어요. 심지어 용돈도 주 8만원에서 4만원으로 줄었구요… 그래서 저한테서는 돈 나갈 일이 별로 없는데 하도 돈이 없다보니까 아빠가 엄마에게 딴 남자 생겼냐는 등의 해서는 안되고 말도안되는 소리를 막 합니다. 집안 분위기가 말이 아니예요. 그러면서 저희 혈육은 친구에게 무슨 일이 생겼다며 또 어딜 가야한다고 돈이 필요하다 합니다…진짜 너무 스트레스받아요. 가뜩이나 학교에서는 애들이 다 이름있는 아파트에 살고 애들이 저희 집 물어볼 때마다 쪽팔려서 죽겠는데 집에선 이런얘기까지 들어야하네요…

그리고 나서 느낀게 그 금액을 봐도 행복하지가 않고 걱정만 있고 재산세 돈이 사라질 걱정 불안정해질 걱정을 하고 있다는거였는데 내가 와서 생각해보니까 내가 꿈 (애니, 만화) 에 도전하지 않은건 사실 거의 핑계고 거의 내가 그냥 그 길은 선택하지 않은거였어. 그래서 인테리어과를 다니는것도 현재 인테리어 학원을 다닐때도 뭔가가 만족스럽지 못한거고 금전적인 부분에 대해 죄책감이 드는거 같아. 그래서 나는 항상 그 돈이였으면 애니과 도전할걸 항상 이런 생각을 하게 되는것 같아. 결국에는 내 결심이랑 용기 부족이였는데 돈 탓을 하고 안정적이지 않은 재정탓 가족탓을 하고 있었던것 같아 그냥 항상 제 생각 제 머릿속에는 인테리어로 돈 벌어서 안정적이게 되면 그때 꿈에 도전해야지 이런 플랜이 항상 있었나봐요 그래서 잘 안되면 불안하고 돈에 대해서 만족하지 못했고 그냥 내가 회피하고 있었던건데

나이도 많고 사업도 잘안되고 같이 사는 가족도 없고 돈도 없고

첫달 60만원 둘째달80만원 셋째달 100만원 4개월차중 퇴사하였습니다. 1인사업장이며 사장님은 근로자인 저를 정시 출근 ***며 늦게 나오시는게 100일 조금 넘게일하면서 50프로는 늦게 나오시고 안나오시는날도 있으셨고 그러면서 기술직이다보니 신입인 저는 기술면에서 배울점이 있어 감안하고 출근했습니다. 그러면서 스케줄을 소화하기 위해 잦은야근(새벽까지도 근무 후 다음날 정상출근)하였고 신입이라는 이유 경력을 쌓기 위해 버티다 현재 정신적으로 너무 힘들어 퇴사를 결정 했어요. 근데 퇴사한다고 말씀 드릴때도 너무 어이없는 말씀만하셔서 열이 받고 해서 신고할려는데 도무지 어떻게 해야될지 몰라서 글이라도 이렇게 적어봐요. 최저임금으로 시급계산시 못받은돈으로 계산했을때 400만원 정도 되고 개인적으로 사장님 몰래 gps출퇴근 기록부 등록 해놨습니다. 도움가능하시면 부탁드릴게요

29살...인데 이런저런 핑계가 많아 자잘한 지병이 있어서 일을 하다가 보면 자주 앓아누워서 조퇴가 잦은 편? 조울증이 있어서 쉽게 상태가 안좋아지는거? 저런 핑계로 몇년동안 아르바이트는 계속하고 있는데 삶에 의욕이 없어서 그냥 돈은 마음껏 쓰고 살았어. 어느순간에 카드리볼빙을 쓰고 점점 감당이 안되더라고... (이거 갚으면서 생활하는게 한 4년쯤? 그러다가 건강 아작나서 퇴사함) 그래서 카드 갚으려고 대출을 받고 대출금을 갚다가 생활비를 위해 카드를 쓰고 그러다가 미쳐서 게임에 돈쓰고(아마 조증이었던 것 같아) 그리고 정신차리면 우울해지고 이걸 반복하다보니 한 2년만에 빚이 4400이 되었더라 깜짝 놀랐어. 당장 다음달부터 갚을 수가 없겠더라고...ㅋㅋ 그래서 파산도 알아보고있어... 나이도 젊고 사지도 멀쩡한데 파산이 될지도 모르겠고... 근데 당장 추심이 너무 걱정되는거 있지? 상상만으로 멘탈 다 터져서 며칠동안 울다가(아마 우울기인가봐) ㅈㅅ충동이랑 ㅈㅎ충동도 심해지고 해서 정신건강복지센터도 예약해놨어. 알바, 지금도 다니고있는데 당장이라도 그만두겠다고 외치게 될 것 같은 정신 상태였거든... 빨라도 화요일에나 정신건강복지센터 갈 수 있을 것 같은데 너무너무 힘들어서, 어제 오늘 발목에 상처냈어. 밤이 늦었다.. 잘자

제가 간호대학다니다가 자퇴하고 장례지도사 학원다녔는데 처음에는 원장을 믿었습니다. 컴활이라던가 ITQ 컴활, 운전면호 따고 취업하고 장례지도사 학과 가서 교수되라고해서 저는 그때 ***였던건지 멀리 생각못하고 믿었습니다. 그런데 10월부터 채팅방에 원장이라는 사람이 연락을 안합니다. 저는 저희 한테 돈 다 받았으니까 남몰라라 한 거 인가요?

억울하고 분한 상황도 참아야한다.

돈을 어떻게 썼는지 조차 모르겠어요 그냥 쓰다보면 월급을 다 쓰고 그거조차 모자라서 아빠한테 손을 벌려요...... 가계부조차 안쓰고..... 이런 경우도 상담치료로 고칠 수 있나요??

나를 희생양으로 만들려고 하고 있다는 건 알고 있다. 나에겐 돈이 없어서 방어할 방법이 없다. 그저 열심히 공부해서 돈을 벌 생각만 해야한다. 생각보다 종종 분하고 화가나는 순간이 있어도 차분하게 공부에 집중해야 한다.

여성들 "자궁 근종위험 무려 5배인 음식" 당장 끊으세요! 자궁 근종은 여성 건강을 위협하는 대표적인 질환 중 하나로, 발생 원인은 다양하지만 식습관이 상당한 영향을 ***다는 점이 여러 연구에서 밝혀졌다. 특히 자궁 근종은 별다른 초기 증상이 없다가 크기가 커지면서 통증, 출혈, 생리 이상 등을 동반하는 경우가 많아 조기 예방이 매우 중요하다. 오늘은 전문가들이 경고하는, 자궁 근종 발생 위험을 높이는 최악의 음식 3가지를 짚어본다. 가공육 (발암물질과 호르몬 교란) 가공육은 햄, 소시지, 베이컨 같은 식품을 통칭한다. 이들은 제조 과정에서 질산염, 아질산염 같은 발암 위험 물질이 첨가되는데, 이러한 화학물질은 체내 염증 반응을 유발하고 여성 호르몬 불균형을 초래할 수 있다. 자궁 근종은 에스트로겐 과다와 밀접한 관련이 있는데, 가공육 섭취가 호르몬 수치를 교란시켜 근종 성장을 촉진할 가능성이 높다. 특히 고온 조리 과정에서 생성되는 발암성 화합물은 세포 돌연변이를 일으켜 자궁 근종뿐만 아니라 다양한 여성 질환의 위험성을 높인다. 가공육을 자주 섭취하는 습관은 단순한 칼로리 문제가 아니라, 체내 세포 수준에서 직접적인 손상을 유발할 수 있다는 점을 명심해야 한다. 고지방 유제품 (숨겨진 호르몬 잔류) 고지방 우유, 치즈, 버터 같은 유제품도 자궁 근종 관리에 있어 주의해야 할 식품이다. 목초가 아닌 사료로 사육된 소에서 얻은 유제품에는 성장 호르몬, 항생제, 스테로이드 잔류물이 포함되어 있을 가능성이 높다. 이러한 물질들은 체내 에스트로겐 수치를 비정상적으로 끌어올리고, 결과적으로 자궁 근종을 악화시킬 수 있다. 특히 고지방 유제품일수록 호르몬 잔류 농도가 높아지기 쉽다. 연구에 따르면 고지방 유제품을 꾸준히 섭취하는 여성은 자궁 근종 진단률이 높다는 결과도 보고된 바 있다. 유제품을 섭취할 때는 저지방 제품이나 유기농 인증 제품을 선택하는 것이 최소한의 방어책이 될 수 있다. 정제 탄수화물 (급격한 인슐린 상승) 흰빵, 흰쌀, 케이크, 과자 등 정제 탄수화물도 자궁 근종 위험을 높이는 주범으로 꼽힌다. 정제 탄수화물은 섬유질이 제거된 형태로, 섭취 시 혈당을 급격하게 올리고 인슐린 분비를 폭발적으로 촉진한다. 인슐린은 단순히 혈당 조절에만 관여하는 것이 아니라, 체내 성장 인자(IGF-1)를 활성화***는데 이 인자는 자궁 근종 세포의 증식을 촉진하는 역할을 한다. 또한 정제 탄수화물은 체내 염증 반응을 강화시켜 조직 손상을 가속화하고, 에스트로겐 대사를 방해하는 등 복합적으로 자궁 근종 진행에 악영향을 ***다. 평소 식단에서 정제 탄수화물 비율을 줄이고, 통곡물과 섬유질이 풍부한 식품으로 대체하는 것이 자궁 건강을 지키는 데 필수적이다. 자궁 건강을 지키려면 이렇게 하자 (올바른 식단 방향) 자궁 근종을 예방하고 진행을 늦추기 위해서는 무엇보다 항염증 식단을 꾸리는 것이 중요하다. 신선한 채소와 과일, 오메가3 지방산이 풍부한 생선, 통곡물 중심으로 식단을 구성하고, 인공첨가물이 많은 가공식품과 정제 탄수화물, 고지방 유제품은 최대한 피해야 한다. 또한 체중 관리 역시 자궁 근종 위험을 낮추는 데 중요한 역할을 한다. 체지방이 과도하면 에스트로겐이 지방세포에서 추가로 생성되어 근종 성장에 기름을 붓게 된다. 매일 꾸준한 운동과 올바른 식습관이야말로 자궁 건강을 지키는 가장 강력한 무기이다. 출처 : 라이프 팩토리

나를 멍청한 사람으로 만들고 싶어하는 사람들이 있다. 이유는 뻔하다. 어릴적 성범죄를 당했는데 마치 아동이 아닌 지적 장애여서 성범죄 피해를 입었다고 말하고 싶어하는듯 했다. 뭐, 이렇든 저렇든 상관은 없는데, 내이름을 검색하면 저 검색어가 뜨게 되었다. 어떻게 알고리즘 조작을 할 수 있는 건지 궁금하긴 하다. 저 검색어로 만들게끔 유도한 작전은 알고있다. 생각보다 애썼긴 했다. 그렇게까지 나를 ‘돈없는’ 보단 ‘멍청한’ 사람으로 만들고 싶었나 보다. 나는 돈이 없으니 가만히 있을 뿐이다.

잘살아볼려는 그런 것에 관심없고 그때그때 살아가는 미래 생각 안나고 모아지지도 않은데 일복은 터지고 돈못모으는 사람들에 대한 글들을 보면 다 내이야기 같고 어릴때 힘들게 살아도. 언니 지금은 애도 남편도 같이 잘살***려고 하는데 난 미래에 생각이 없다 11년 같이 살고있는 고양이가 없다면 편히떠날텐데 애때문에 나같이 천덕꾸러기 될까봐 이생을 놓지못해 스트레스다 내일 또 일나가야 되는데 이제서야 3백받는 일을 하는데 너무 힘들다 우울증약 안먹고 잘해볼려고 했는데 돈앞에서는 내마음 못잡아가서… 주위사람들한테 너무 죄스럽다

고모가 나에게 “너희 오빠 따라 미국으로 가.”라고 말했었다. 무슨 뜻인지 이해가 안돼서 구글 검색해본 결과: "너희 오빠 따라 미국으로 가"는 "검정고무신"이라는 애니메이션의 명대사로, 상대방의 아버지가 돌아가셨다는 것을 비꼬아 말하는 패드립 대사입니다. 따라서 이 말은 상대방을 놀리거나 비꼬는 의미로 사용되는 유행어이며, 문자 그대로 미국에 가라는 뜻은 아닙니다. 라고 하는데, 나의 아버지는 그녀의 남동생이다. 그래서 늘 가족모임에서 박린(고모 아들)이 함께했던 것이다.

제가 정신의학과를 예약했는데 예약하고 보니 가격이 꽤 비싸다고 들어서 상담이나 다른 심리검사같은거 하면 40만원 정도 할때도 있다고 제가 20살인데 용돈도 안받고 제가 알바해서 모은 돈으로 부모님 몰래 가는거라 갑자기 돈이 부족할까봐 불안해져서 혹시 정신의학과는 비용 어느정도 하나요 많이 비쌀까요? 아님 절차라도 알수 있을까요 한번도 가본 적 없는데다 말도 잘 못해서 너무 비싸면 취소해야하나 걱정이 되네요 누가 좀 알려주세요

내가 모아온 돈을 내가 쓰고 싶을 때 못 쓰면 그게 무슨 의미가 있는 거임? 내가 옷 좀 사고 화장품 좀 사고 싶다는데 왜 돈 좀 아껴쓰라는 거임? 내가 뭐 택배를 맨날 ***는 것도 아니고 평소에 쓰는 건 아이스크림이나 음료수 같은 거 밖에 없는데. 진짜 몇달에 한번 옷이나 화장품 사는 걸 돈 아끼라는 소리를 들어야 되는 거임? 진짜 평소에는 한달에 쓰는 돈이 2만원이 안 넘는데 왜 자꾸 돈 돈 거리는 거임. 내가 초등학교 때부터 모은 내 돈인데 왜 내가 쓰고 싶을 때 눈치를 봐야 됨? 진짜 너무 짜증나