자존감이 없어서 학교 수업할때 쌤을 못 쳐다보겠어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·8년 전
자존감이 없어서 학교 수업할때 쌤을 못 쳐다보겠어요ㅠㅠ 쌤이랑 눈 마주치면 심장이 쫄린다 해야하나? 얼굴에 자신이 없어요..
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junpotion
· 8년 전
먼가 눈이 마주치면 상대가 나에게 요구를 할것같은 마음이 생기는것 같아요 질문할것같고 답을 바랄것같은 마음이 타인에게서 자주 느낀답니다 그냥 자신의 부족함을 내려놓으세요 몰라도 상관없고 못생겨도 상관없답니다 자신이 자신을 사랑한다면요
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oreugol0 (리스너)
· 8년 전
앗! 저도 수업을 들을 때, 선생님을 쳐다*** 못하는 편이라서 너무 공감되네요ㅠㅠ 특히 맨 앞자리이면 더더욱 어렵게 느껴지곤 하는 것 같아요. 검은색 눈동자를 마주치면 내가 어떻게 해야할지 모르겠고, 그렇다고 선생님 수업 내용을 안듣는 것도 아닌데.. 정말 어려운 일 같아요. 지금까지 어떻게해야하나, 고민 많으셨을 것 같아요 저 같은 경우에는 조금이라도 시선을 마주해보기로 했었는데 눈이 마주치면 선생님이 말씀하신 내용에 고개를 끄덕이며 자연스레 시선을 피하기도 했답니다:) 점차 시선을 두는 시간을 늘려가는 것도 좋은 방법이에요! 종종 시선을 피하면, 시선을 보내는 선생님도 어색한 느낌을 받을 수 있다고 해요. 사람과 대화할 때, 솔직한 감정을 전할 때는 눈동자를 보고 하는 게 좋더고 해요. 처음부터 무리하지 말고, 천천히 선생님을 바라보는 연습을 해보는 게 어떨까요? :) 선생님과 눈을 맞추며 수업을 들으면 더 집중할 수 있어서 좋을 거에요! 응원할게요
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비공개 (글쓴이)
· 8년 전
댓글 달아주셔서 감사해요ㅠㅠ