답답할때 그냥 아무말없이 덮어두고싶어요. 다 털어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[장녀]
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·7년 전
답답할때 그냥 아무말없이 덮어두고싶어요. 다 털어두느니 내 속이 터져도 꾹꾹 눌러담는게 익숙하거든요. 근데 자꾸 말을 하래요..... 무슨말을?? 어떻게?? 늘 장녀로 살아오며 덮어두고 가둬두고 눌러담고... 그렇게 덮어두고 시간이 해결해줄때까지 기다리는게 익숙한데. 자꾸 털어놓으라 하네요... 마음을 눌러담는것도 마냥 좋은건 아니지만, 이렇게 되버린것을 바꾼다는것도 참 쉽지않은것같아요. '털어놓는다'는것어렵네요 정말.....
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Gabe
· 7년 전
원래... 속에 담고만 살았던 사람은 뭔가 털어놓는게 쉽지않죠, 저도 그래서 털어놓기보단 혼자... 눌러담는게 익숙하거든요. 털어놓는게 좋다고는 하지만, 뭐... 누군가 억지로 시킨다고 되는건 아니니까요
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kimgam1
· 7년 전
조금씩 조금씩 바꿔보세요ㅎ 올래부터 덮고 이런데 갑자기 털어놓는것은 저같아도 너무나도 힘들고 자신이 없을것같아요. 그니깐 조금씩 바뀌는게 어떨까요? 덮는것은 다른 사람한테는 아무 생각없지만 자기자신한테는 상처주는 행동이에요. 자기자신을 젤 사랑해야해요.. 다른 사람을 위해 자기자신 을 버리는것은 자존감을 낯추는 행동이죠 본인한테는 너무나도 힘든 과제지만 답답할 때는 조금이라도 말을 해주면좋겠네요. 학생이시면 위클래스 한번 가보시면좋겠어요 당신은 할 수있어요 전 할수있다고생각합니다
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dgvfu
· 7년 전
솔직해 지는게 좋아요 저는 중학교때 애들이 저에게 장난을 치는데 다받아주다가 어느세보니까 장난의 정도가 지나처 있어습니다 누가봐도 왕따 를 당하고 있었습니다 하지만 소심한저는 그냥 받아줬죠 그러더니 어느날 저에게 돈을 요구하더군요 그래서 선생님에게 말하고 그다음부터 내가 싫은거는 싫다고 사소한 장난이여도 내가 싫으면 싫은티 내며 안받줬습니다 중학교처럼 왕따 당할까봐 님도 속으로 눌려담고 말을안하면 후회할꺼고 안좋은일을 당할수도있스니 솔직해지고 당당해 지세요