답답하고 때론 슬픔이 주체가 안되서 한참을 울어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안|무기력증]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘k1229
·8년 전
답답하고 때론 슬픔이 주체가 안되서 한참을 울어요 일이라도 열심히 해서 그 돈으로 여행도 가고싶고 하고싶은것들을 하며 제마음을 조금이라도 달래주고 싶은데 무기력증이라 해야 될까요.. 심심해서 친구들을 만날까해도 그 과정들이 귀찮고 일을 해야지 하면서도 아무것도 하기싫어서 몇달을 집에서만 침대위에서만 핸드폰만 보며 지내고 있네요 우울증과 불안장애 수면장애로 인해 정신신경과에서 4년동안 약을 먹고 있어요 요즘 많이 줄이긴 했는데 아직은 약이 없으면 생활이 안될정도라.. 수면제를 하루에 몇번을 먹어요 눈뜨는게 지옥같다라고 해야되나.. 왜 살아야되는지 제 꿈은 뭔지 하***하는 의지가 없으니 잠들기전에 항상 하는생각이 이대로 눈을 뜨지않앗으면 좋겟다네요.. 뭐라구 제 마음을 표현하고 싶은데 그게 잘 안되서 두서없이 넋두리만한거 같네요ㅎㅎ.. 마음정리도 생각정리도 너무 어렵네요
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Gabe
· 8년 전
ㅠ ㅠ 자기자신의 생각을 표현하고 하는게 생각보다 쉽지 않더라구요.. 뭔가 꽉막힌거같은 마카님 심정, 저도 완전히 이해는 못하겠지만 그래도 조금은 덜 아프고 덜 힘들도록... 응원할께요. 너무 ... 무언가를 해야된다는 압박에서 조금은 자유로워지길ㅠ
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k1229 (글쓴이)
· 8년 전
@Gabe 무언가를 해야된다는 압박에서 조금은 자유로워지길 바란다는 말씀이.. 마음에 꼭 드는말이네요 힘이 되주어서 감사드려요!!