거짓말아닙니다 까오 아닙니다 혼자 유학중인 고등학 - 익명 심리상담 커뮤니티

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거짓말아닙니다 까오 아닙니다 혼자 유학중인 고등학생입니다. 담배피고 싶습니다 그런데 피면 안됩니다 그런데 피고싶습니다 속이 너무 답답해서 담배피면 속이 후련해질것같은느낌이듭니다 그냥 취미를 즐겨라 이런 답말고요 세상에나 펴본적도 없는 담배인데 담배피고 싶다는생각이 자꾸듭니다. 그냥 속이답답하다는게아니라 그런 느낌이 있습니다. 어떡하죠 여자입니다

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댓글 3개가 달렸어요.

!4051f7657edea6ee50e (리스너)

· 7년 전

혼자 유학중이시군요ㅎㅎ 어린나이에 타지에서 홀로 공부중이시니 당연히 답답할만 하세요. 공감합니다. 저도 타지로 대학 처음 갔을 때 막막하고 답답했거든요. 그 심정 이해합니다. 하지만 묻고 싶은게 있어요... 왜 담배를 피고 싶으세요? 그 이유를 먼저 묻고싶은데... 그 담배를 피면 편할거라는게 어떤 이유에서 확신이 드신걸까요? 왜 어떤 이유에서 그런 확신이 드신건지는 모르겠지만 한 번 피면 정말 그걸로 나아질까요? 한 두번은 잠시 편해질 수 있어요. 담배라는게 그런 기분을 느끼게 하는 성분이 있으니까... 하지만 계속 답답해질 때마다 담배라는걸 찾게 되고 어느순간부터 그게 없으면 오히려 불안해질 수 있는 역효과가 날 수 있어요. 한마디로 중독되는거죠. 답답함을 해소하기 위해 시작한 행동이 오히려 역으로 그게 없으면 답답함을 느끼는 부작용을 불러일으키게 되는거죠 결국은.... 이렇게 해소하는건 근본적인 문제 해결이 저는 아니라고 봐요. 또 마카님의 건강을 해칠까 걱정되는 부분이기도 하고요. 답답함을 해결하기 위해서 저는 주로 공동관심사가 있는 사람들의 모임에 들어가 사람들과 많이 어울렸던 것 같아요. 그러다보니 점차 해결되는 기분이 들기도 했고요. 저는 이런 방식이였지만 다른 방식도 있으리라는 생각이 들어요. 답답함은 이해하지만 건강을 해치는 행위로 푸는건 오히려 역효과가 날 수 있으니 다른 방법을 찾아보는게 어떨까 싶어요. 항상 응원합니다ㅎ 화이팅!

bottlemuy (글쓴이)

· 7년 전

@!4051f7657edea6ee50e 으엉엉 답글 달아주셔서감사해요. 사실 담배에 노출되어있어서 그런 것 같아요. 원래 집에서는 아무도 담배피는사람이없었는데 호스트 마더하고 파더가 전자담배를 피시거든요. 그래서 조금 좋게 받아들여졌어요. 몰래 전자담배 훔쳐서 필수도 있다고 생각하는 나쁜마음도 들고있고요.사실 맞네요 걍있어도 답답한데 담배피면 돈버리면서 답답한거니깐요. 그렇다면 전 그냥 답답하겠습니다!! 답답답답답답... 노답♡ 특수교육과다니시는것같은데 감사해요. 조금 답을 찾은것같네요! 좋은선생님이 되실꺼에요 ㅇㅅㅇ! 좋은하루되세요

!4051f7657edea6ee50e (리스너)

· 7년 전

앗 감사합니다ㅋㅋ 사실 지금 공익중인데 내년에 복학하면 심리상담치료학과 교직복수전공해서 전문상담교사로 임용 칠거에요ㅋㅋ 특수는 개인사정으로 진로에서 영원히 ㅂ2.... ㅎㅎ... 암튼 응원 고마워요ㅋㅋ 마카님도 좋은 하루되시길ㅎ

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좋은 하루 보내세요^^

오랜만에 잠이 안온다. 따뜻하게 해보고 노래도 틀어***만 유독 딴 생각들이 많이든다

갑자기 니가 생각났어. 정말 아무 이유 없이. 잘 지내나 봐... 아무 소식도 없네. 빙빙 꼬인 내 말들 다 이해해줘서 고마워. 상처입은 내 마음 공감해줘서 고마워. 한번은 우연히 보고싶어. 아무말 없이 그냥 눈인사 주고 받고 싶어.

에휴 생각이 너무 짧다 ㅉㅉ 지나가는 개가 짖는다고 생각하지 ㅋㅋ이것도 너 긁으려고 쓰는거야

사람면전에 있으면쫄아서 암말도 못하면서

인터넷이 니세상같냐?ㅋ 화면뒤에 숨어서 평소에 못하던말 여기에 싸지르는욕이 *** 우습다 야 한심하네ㅉㅉ

ㅉㅉ 왜그러고사냐 ㅉㅉ 방구석에서 뭐하세요?ㅋㅋ

에휴 왜그러고 사냐 좀 떨어져 혼자서는 살지도못하고 남의 반응에 기생하면서 사는 기생충 ***야

트라우마 왜 이모한테 말했는지 내 탓이고 큰잘못이다

잊으라 장신차려라 이말엔 우울증이 장신차려질말이나봐 결국 내가 말안하자고해서 중단이되었는데 이야기할때마다 톡방을 나가버렸다 .. 더 기억나지않게하기위해 톡내용을 더 ***위해 톡방을 다 나가버린거 이 행동 잘한거다 더 트라우마로 자리잡긴 너무 힘드니까 .. 마음잡고하려는일도 다 이젠 흐트려지게만들고서는 .. 이모가잘못이크다고? 나를 돕게 하려는말이 더 상처를키우는건데 비난하거나 할 의도는 없다고 ... 이제 이모를 어떻게볼지모르겠다 자꾸반복적인 말이 생각날까봐 톡방제때 나간게 잘한거겠지 믿는다 ..

나는 잘못하지 않았다. 누구나 다 맨 마지막의 끝에선 간절하게 살려고 생각해본적이 있을꺼다! 나도 그 길에 위에 있는거고!

담이야 우리가 스토커가 되어줄게