저는 급박하거나 긴장되거나 하는 저에게 안좋은 상 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|피해망상]
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·7년 전
저는 급박하거나 긴장되거나 하는 저에게 안좋은 상황들에서 피해망상이 있는거같아요.. 저한테 하는건지 아니면 그냥 친구랑 이야기하는건지 모르겠는 이야기가 다 저를 겨냥해서 하는말인거같고.. 이런식으로 생각하지말자고 다짐하지만 점점 심해져가는거 같아요 사실 그동안은 그냥 이런거 고쳐야하는데 하고 마는식의 가벼운정도였는데 친구에게 제가 오늘 겪은 너무많은 스트레스를 받았던 일을 말하면서 '근데 근처에서 이런이야기를 했는데 나한테하는건 아니겠지?' 라고 말했는데 친구가 저를 아주 이상하게보면서 피해망상있는거 아니냐 그러더라고요.. 그 때 멍해지면서 한구석에선 상처받고 한구석에선 멍해지더라구요..
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