우울증 걸린 것처럼 기분이 안 좋을 때가 가끔 있 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·7년 전
우울증 걸린 것처럼 기분이 안 좋을 때가 가끔 있다. 요즘은 자주 그러는데 과제는 마감을 매번 지키고 장학금을 위한 학점 계획 세우고 자기계발을 위해 할 목록 정리하고 배고프면 밥은 제때 먹고 귀찮아도 매일 씻고 계획이 제대로 안되면 원인 분석 및 대책 세우고 외롭거나 심심하면 생각나는 사람한테 가끔 연락하고 가끔 운동 겸 산책하고 하루 8시간 자고 소화 및 배변능력은 정상 감정이랑 머리가 따로 노는 느낌이다.
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