멘탈관리. 어떻게 하시나요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘2spx
·8년 전
멘탈관리. 어떻게 하시나요
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댓글 4가 달렸어요.
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TreePark
· 8년 전
저는 사실 아직도 멘탈관리라는 게 뭔지 모르겠어요. 추상적이기도 하고... 어떻게 내 마음과 정신을 다스리지? 싶은 생각이 들어요. +_+
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dogokdong375
· 8년 전
일기써요. 브런치나 블로그같은데에 ㅎㅎ 아날로그부담감은 줄고 쉽게기록할수있어서 남의시선을 좋게활용하는데 좋은거같아요. 전시도좋아하는데 가끔전시보러가면 와닿을따 그렇게 좋드라구요 코코카피탄 전 추천해요!
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2spx (글쓴이)
· 8년 전
@TreePark 맞아요ㅠㅠ 감정도 다스리기 어려운데ㅠ 정신을 어떻게 관리하는지...어려운거같아요
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2spx (글쓴이)
· 8년 전
@dogokdong375 아 좋은방법인거같아요ㅠㅠ 감사합니다ㅠ 요즘에 속상한일이 많아서 어떻게 해야 할지 고민많았는데 한번 해볼게요!!